Một lối sống lành mạnh mà người tiểu đường nên có một chế độ ăn hợp lí là điều tốt nhất. Nếu cho đi thăm hỏi hay đi chơi nhà có người bị tiểu đường thì nên chọn những hoa quả này, đặc biêt là những là quả này nhé.
Dưa hấu, dâu tây, bưởi, cam… là những loại hoa quả có khả năng giúp lượng đường trong máu ổn định hơn, rất thích hợp với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.
1. Ăn bưởi đào hàng ngày có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường.
Ăn nửa quả bưởi đào mỗi ngày là lời khuyên của rất nhiều chuyên trang về sức khỏe dành cho người mắc chứng tiểu đường. Quả bưởi giàu chất xơ và vitamin, đặc biệt tốt cho sức khỏe, giúp phòng và chống nhiều loại bệnh khác.
2. Cam nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày.
Các loại trái cây thuộc họ cam quýt nói chung đều có chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C và không có chứa nhiều tinh bột. Vậy nên bệnh nhân mắc tiểu đường hoàn toàn có thể bổ sung cam vào thực đơn ăn uống của mình.
3. Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn quả cherry.
Loại quả này chứa chất chống oxy hóa, chỉ số carb thấp.
Nếu bạn là người phải uống rượu nhiều, bạn có thể sử dụng các loại hoa quả để giải rượu nhanh chóng, tham khảo các sử dụng tại: Những quả giúp giải rượu nhanh chóng.
4. Táo ít đường bột phù hợp cho bệnh nhân tiểu đường
Vỏ táo giàu chất chống oxy hóa giúp giảm lượng cholesterol, làm sạch hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch. Chất xơ và vitamin có trong táo rất tốt cho sức khỏe và là loại hoa quả low-carb.
Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy rằng những người sử dụng nhiều hoa quả tươi hàng ngày có dấu hiệu làm giảm nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường so với những người tham gia khác (tỷ suất chênh được hiệu chỉnh [aHR] là 0,88, khoảng tin cậy CI 0,83-0,93), tương ứng với mức giảm khoảng 0,2% nguy cơ tuyệt đối mắc bệnh tiểu đường trong 5 năm.
Ở những người bị tiểu đường, sử dụng hoa quả nhiều hơn có liên quan tới giảm nguy cơ tử vong (aHR 0,83, CI 95% 0,74-0,93/100g hoa quả/ngày) tương ứng với giảm 1,9% nguy cơ tuyệt đối trong 5 năm và giảm nguy cơ biến chứng mạch máu nhỏ và mạch máu lớn.
Ngoài các lợi ích sức khỏe của việc sử dụng hoa quả tươi, Du và cộng sự nhấn mạnh giá trị những phát hiện của họ trong cư dân ở châu Á, nơi việc tiêu thụ hoa quả thường bị hạn chế ở những người bị tiểu đường. Hạn chế chính của nghiên cứu quan sát này là những ảnh hưởng của việc tiêu thụ hoa quả có thể khó phân biệt với những ảnh hưởng từ chế độ ăn khác của người tham gia hoặc các đặc điểm hành vi.
1. Kiwi giúp hạ đường huyết
Quả Kiwi chua thanh, mát dịu có chứa một lượng Kali, chất xơ, vitamin C dồi dào và lại không có nhiều chất đường, ngọt, "thủ phạm" gây căn bệnh tiểu đường. Loại quả này cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường giúp hạ đường huyết trong máu.
2. Quả dứa – vị thuốc chữa tiểu đường
Lá dứa và quả dứa dại để ăn hay sắc thuốc là vị thuốc nổi tiếng trong chữa trị tiểu đường bằng Đông y.
3. Tác dụng trong điều trị tiểu đường của quả roi
Giống như bưởi, roi cũng là loại quả có tác dụng khống chế lượng đường trong máu. Thậm chí cả hạt roi cũng có tác dụng chữa bệnh, bạn có thể ăn roi sau đó lấy hạt phơi khô và tán thành bộ, uống với nước. Cách làm này không những tốt đối với bệnh nhân tiểu đường mà nó còn giúp bạn thỏa mãn cơn khát và ngăn ngừa tình trạng đi tiểu nhiều lần.
4. Lựu có lợi cho bệnh nhân tiểu đường
Quả lựu với các vitamin A, C, E, chất xơ, chất chống oxy hóa, không chỉ có lợi cho bệnh nhân tiểu đường mà còn tốt trong việc phòng bệnh ung thư, mất trí nhớ ở người già.
Giỏ hoa quả đẹp, sang trọng, đẳng cấp được đóng gói toàn bộ bằng các loại hoa quả nhập khẩu từ các nước có nền nông nghiệp phát triển, phù hợp với nhu cầu đi biếu, tặng trong các dịp lễ tết. Giỏ hoa quả được cung cấp tại các cửa hàng Ngọc Châu fruits sau:
Cơ sở 1: 584 Thụy Khuê - Tây Hồ
Cơ sở 2: 54 Lạc Long Quân - Tây Hồ
Cơ sở 3: 397 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy
Cơ sở 4: 147 F Đội Cấn - Ba Đình
Cơ sở 5: 104 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân
Cơ sở 6: 35 Trần Phú - Hà Đông
Cơ sở 7: 68 Hồ Tùng Mậu - Cầu Giấy
Cơ sở 8: 284 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân
Cơ sở 9: 161 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân
Cơ sở 10: 39C Hai Bà Trưng - Hoàn Kiếm
Hotline và Zalo bán hàng: 0868 172 868
Hệ thống cửa hàng có đội ngũ ship hàng chuyên nghiệp sẽ giao hàng tận nơi cho Quý khách.
quận Hoàn Kiếm, quận Tây Hồ, quận Thanh Xuân, quận Đống Đa, quận Cầu Giấy, quận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quân Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Mê Linh, huyện Hoài Đức, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn
Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits
Chia sẻ bài viết:
Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits cam kết:
Hàng đảm bảo an toàn, rõ nguồn gốc
Đổi trả hàng hỏng, lỗi miễn phí
Giao hàng tới khách sau 30 phút
Bán đúng sản phẩm, đúng giá đăng trên website
Công ty TNHH trái cây Ngọc Châu
Địa chỉ: thôn Viên Nội, xã Vân Nội, huyện Đông Anh, TP. Hà Nội
MST: 0108102952 do sở Kế Hoạch đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 20/12/2017