Phụ nữ mang thai đặc biệt không được ăn những loại hoa quả này

Phụ nữ mang thai là những đối tượng nhạy cảm, cần đặc biệt lưu ý về vấn đề ăn uống. hoa quả rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt tốt với phụ nữ mang thai.  Hoa quả cung cấp nhiều dưỡng chất cho sự phát triển của thai nhi và cải thiện sức khỏe phụ nữ mang thai.

Các loại hoa quả bà bầu không nên ăn để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.Tuy nhiên, các mẹ có biết rằng một số loại hoa quả trong số những thực phẩm bạn bổ sung vào cơ thể hàng ngày lại có nguy cơ sảy thai cao. Bà bầu hãy tìm hiểu và chú ý để bảo vệ thai nhi nhé!

Phụ nữ mang thai cần đặc biệt lưu ý khi ăn quả dứa

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên ăn, uống quá nhiều dứa tươi hoặc nước ép dứa vì loại quả này có thể gây ra những cơn co thắt tử cung làm sảy thai; gây tiêu chảy hoặc dị ứng cho bà bầu. Nguyên nhân là do dứa tươi có chứa bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, tạo ra chất gây phá thai.

Phụ nữ mang thai cần lưu ý khi ăn quả dứa

Tuy nhiên nếu đã qua ngày sinh dự kiến thì dứa có thể giúp ích cho bạn. Nhưng nói như vậy không phải dùng dứa để kích thích sinh nở bởi mỗi quả dứa tươi chỉ chứa một lượng bromelain rất nhỏ, phải ăn ít nhất 7 quả dứa tươi/ngày, may ra mới cảm nhận được những cơn co thắt tử cung. Vì vậy, phụ nữ mang thai cần đặc biệt lưu ý khi ăn loại hoa quả này.

Phụ nữ mang thai cần lưu ý khi ăn quả nhãn 

Theo Đông y, quả nhãn mùi thơm vị ngọt, thuộc tính ôn nhiệt, có chức năng bổ ích tâm tỳ, dưỡng cơ ích khí, dưỡng huyết an thần, rất được ưa chuộng tuy nhiên phụ nữ mang thai không nên ăn long nhãn nhiều. Nguyên nhân là do phụ nữ mang thai thường có triệu chứng nóng trong và thường có các hiện tượng táo bón, ăn nhãn nhiều sẽ tăng nóng trong, động huyết động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí, dẫn tới sảy thai

Phụ nữ mang thai cần lưu ý khi ăn quả dưa hấu

Ăn quá nhiều dưa hấu khi mang bầu sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao. Trong quá trình mang thai, tâm lý của nhiều phụ nữ mang thai  không ổn định, sinh lý cũng có nhiều thay đổi, lượng insulin tiết ra không đủ, khiến tác dụng của đường trong máu giảm, đẩy nồng độ đường trong máu lên cao, gây ra bệnh tiểu đường.
Ăn dưa hấu lạnh dễ khiến bà bầu bị đau bụng và tiêu chảy. Do đó, phụ nữ mang thai  không nên ăn quá nhiều dưa hấu, càng không nên ăn dưa hấu ướp lạnh, dù là ngày hè có oi bức đến đâu.

Phụ nữ mang thai cần đặc biệt lưu ý khi ăn quả dua hấu

Phụ nữ mang thai cần lưu ý khi ăn quả vải

Quả vải có hàm lượng đường quá cao, không tốt cho những phụ nữ mang thai đã từng mắc bệnh tiểu đường cũng như chứng thừa cân. Bên cạnh đó, vải có tính nóng nên chị em bầu cần hạn chế không nên bổ sung quá nhiều vào cơ thể.

      Trên đây là chia sẻ một số loại hoa quả phụ nữ mang thai  không nên ăn , hi vọng sẽ giúp các bạn có thêm thông tin tham khảo dành cho các bạn.

Hoa quả nhập khẩu Ngọc Châu fruits được cung cấp tại các quận huyện sau:

quận Hoàn Kiếm, quận Tây Hồ, quận Thanh Xuân, quận Đống Đa, quận Cầu Giấy, quận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quân Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Mê Linh, huyện Hoài Đức, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn

 Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits

Giỏ hoa quả 1

Giỏ hoa quả 1b

Giỏ hoa quả 2

Giỏ hoa quả 2b

Giỏ hoa quả 3