KHÔNG CẦN ĂN KIỂNG, CHỈ CẦN 9 LOẠI HOA QUẢ NÀY MỠ BỤNG BIẾN MẤT

Bạn đang lo lắng không biết làm sao cho lớp mỡ bụng dày này biến mất, chế độ ăn kiêng quá khắt khe khiến bạn mệt mỏi. Giờ đây bạn không còn lo lắng chuyện mỡ thừa quá nhiều ở vùng bụng, để vừa đẹp da vừa có vùng bụng như mơ ước, bạn nêu ăn nhiều loại hoa quả dưới đây:

Hội chị em nên tận dụng triệt để hoa quả mùa nào thức ấy để tiết kiệm chi phí.

Hoa quả nhiều vitamin, ít calo, giàu chất xơ giúp bạn chống lại cơn đói bụng, giải phóng bớt mỡ thừa. Tuy nhiên, bạn nên dùng hoa quả tươi mới có hiệu quả. Các loại nước ép đóng hộp được tiệt trùng để ngăn ngừa hư hỏng khiến hủy hoại nhiều dưỡng chất trong quá trình chế biến.

Có một cách giúp chị em không phải ăn kiêng quá nghiêm ngặt và tập luyện khổ sở là kết hợp giảm béo bụng bằng hoa quả. Cách này vừa giúp chị em thon dáng vừa làm đẹp da rất hiệu quả. 

 Hoa quả mà mùa nào cũng có hãy tận dụng để mỡ bụng biến mất.

1/ Quả Bưởi.

Đây là loại trái cây giúp làm tiêu mỡ bụng hiệu quả nhất mà rất nhiều người thường hay sử dụng. Bưởi chứa nhiều dưỡng chất tốt có lợi cho sức khỏe như: nước, vitamin C, chất sơ, chất carbon hydrate,… hơn nữa còn làm giảm lượng isulin trong cơ thể-chất này là giảm quá trình đốt chất béo trong cơ thể.

Những loại hoa quả đánh tan mỡ bụng

2/ Quả Dưa chuột:

Dưa chuột có tác dụng giảm mỡ bụng bởi trong thành phần của chúng có chưa sulfur và silicon, đây là những chất có lợi cho việc bài tiết của thận, giúp tăng cường sản sinh ra axit uric và hạn chế việc sản sinh ra các tế bào mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, dưa chuột có khả năng thanh nhiệt tốn, chứa khoảng 85% nước và bromelain, enzyme có tác dụng phân hủy protein, ngăn chặn một số bệnh về dạ dày thường gặp.

3/  Quả Bơ

Bơ là một trong những loại trái cây được phụ nữ yêu thích nhất, và thật may nó cũng nằm trong top những loại quả có ích cho vòng eo. Nhờ hàm lượng chất béo không bão hòa ở dạng đơn thể cao, quả bơ tốt cho quá trình tiêu hóa, làm giảm các loại cholesterol có hại.

Khi dầm bơ hoặc xay sinh tố bơ, bạn nên cho thật ít đường hoặc sữa để hiệu quả giảm béo bụng được tốt nhất. 

 4/ Quả Đào

Đào không có nhiều calo. Bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo ngại mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Ngoài ra, quả đào còn giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch. 

Với đào, tốt nhất bạn nên ăn sống. 

5/  Quả Táo

Táo là thực vật có nhiệt lượng thấp, khi bạn ăn nhiều táo, nhiệt lượng cơ thể hấp thu sẽ ít hơn rất nhiều so với khi bạn ăn những loại thực phẩm khác cùng trọng lượng, điều đó làm trọng lượng cơ thể tự nhiên của bạn giảm đi.

6/ Quả Đu đủ

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, tốt cho tiêu hóa, ngừa ung thư, đu đủ còn có thể giúp phái đẹp giảm cân hiệu quả. 100g đu đủ chỉ chứa không đầy 32 calo, nếu ăn 100g đu đủ trước bữa ăn, bạn sẽ bớt thèm ăn cơm và các món giàu calories khác.

Bên cạnh đó, đu đủ chứa rất nhiều vitamin B cùng chất chống oxy hóa giúp vòng eo của bạn trở nên thon gọn hơn.

7/ Quả Dâu tây.

Dây tây các bạn gái chắc hẳn ưa thích những quả dâu tây chín mọng, trông chúng rất hấp dẫn và ngon miệng. Đặc biệt dâu tây giúp chống lão hóa tốt và không có nhiều calo giúp các bạn gái sở hữu được vòng 2 thon thả.

Dâu tây không chứa nhiều chất béo vì thế các bạn gái yên tâm mỡ thừa sẽ không có cơ hội tích tụ.

8/ Quả Kiwi.

Vitamin C trong quả kiwi rất nhiều và kiwi là loại trái cây có chất xơ và kali cao nhất có thể giúp bạn duy trì vóc dáng thanh mảnh, làm đẹp da.

Một số loại hoa quả giúp giảm mỡ bụng hiệu quả trên đây là những thứ đơn giản, dễ tìm và giá không quá đắt, phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều người. Hiệu quả mà các loại hoa quả này mang lại cũng đạt được hiệu quả cao, giúp cân nặng được kiểm soát tốt, vùng bụng săn chắc hơn.

GIỎ HOA QUẢ NHẬP KHẨU TẠI HÀ NỘI

Quý khách hàng muốn đóng những giỏ hoa quả đẹp, sang trọng, đẳng cấp, ý nghĩa đi biếu tặng, chúc mừng người thân, bạn bè hay đối tác bằng những loại hoa quả nhập khẩu chất lượng từ Mỹ, New Zealand, Australia, Nhật Bản hay Hàn Quốc. Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits chuyên cung cấp các mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu làm quà biếu tặng tại Hà Nội và các tỉnh thành lân cận. Những loại hoa quả đẹp, ấn tượng cho người được tặng với các loại quả như Cherry, nho sữa, táo envy, kiwi vàng được kết hợp với phụ kiện đi kèm với  mức giá từ 500k đến 3 triệu đồng/giỏ. Tại cửa hàng có hơn 300 mẫu giỏ hoa quả đẹp để Quý khách hàng chọn lựa. Quý khách có thể liên hệ qua Hotline và zalo số 0868 172 868 hoặc đến trực tiếp các cơ sở của hệ thống sau:

Cơ sở 1: 584 Thụy Khuê - Tây Hồ

Cơ sở 2: 54 Lạc Long Quân - Tây Hồ

Cơ sở 3: 397 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy

Cơ sở 4: 147 F Đội Cấn - Ba Đình

Cơ sở 5: 104 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân

Cơ sở 6: 35 Trần Phú - Hà Đông

Cơ sở 7: 68 Hồ Tùng Mậu - Cầu Giấy

Cơ sở 8: 284 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân

Cơ sở 9: 161 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân

Cơ sở 10: 39C Hai Bà Trưng - Hoàn Kiếm

Hotline và Zalo bán hàng: 0868 172 868

Hệ thống cửa hàng có đội ngũ ship hàng chuyên nghiệp sẽ giao hàng tận nơi cho quý khách hàng

Hoa quả nhập khẩu Ngọc Châu fruits được cung cấp tại các quận huyện sau:

quận Hoàn Kiếm, quận Tây Hồ, quận Thanh Xuân, quận Đống Đa, quận Cầu Giấy, quận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quân Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Mê Linh, huyện Hoài Đức, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn

 Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits

Giỏ hoa quả 1

Giỏ hoa quả 1b

 Giỏ hoa quả 2

 Giỏ hoa quả 2b

 Giỏ hoa quả 3

 Giỏ hoa quả 3b