Buổi sáng, chọn loại hoa quả nhập khẩu nào cho gia đình mình

Hoa quả tươi đặc biệt là hoa quả nhập khẩu đảm bảo là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng của bạn vì chúng không những dễ ăn mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể.

Theo nhà nghiên cứu khoa học, buổi sáng là thời điểm vàng để ăn trái cây. Nếu bạn chọn ăn trái cây vào buổi sáng, nó sẽ rất tốt cho cơ thể, mang lại giá trị dinh dưỡng và sản sinh ra các chất có lợi cho sức khỏe con người.

hay vì ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo hoặc chứa nhiều đường, bạn nên ăn hoa quả. Các loại hoa quả nhập khẩu như dưới đây sẽ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể để bạn có thể tỉnh táo, minh mẫn giải quyết các công việc trong buổi sáng :

Quả Cam:

Mỗi sáng bổ sung một ly cam ép sẽ giúp cả ngày làm việc của bạn không cảm thấy mệt mỏi, ngoài ra lượng vitamin C bù đắp vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể bạn không cảm thấy khát nước, bên cạnh đó nó giúp cải thiện hệ tiêu hóa giúp cho bữa trưa của bạn sẽ ngon miệng hơn

Buổi sáng, chọn quả cam loại hoa quả nhập khẩu tốt cho sức khỏe

Loại hoa quả nhập  khẩu phù hợp với nhiều độ tuổi, nhiều trường hợp bệnh lý như cam thực sự là gợi ý hoàn hảo để thêm vào bữa sáng của gia đình.

Quả Kiwi

Kiwi là cái tên tiếp theo trong danh sách hoa quả nhập khẩu bạn nenn ăn vào bữa sáng. Đây là một trong các loại trái cây tốt nhất cho bữa sáng bởi vì nó là một nguồn tuyệt vời của vitamin C, đồng, kali, chất xơ… Nhờ những hợp chất này trong thành phần mà quả kiwi đóng góp một phần không nhỏ trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, giúp bạn có đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày. Bạn có thể chọn để ăn kiwi riêng hoặc kết hợp với chuối và dâu tây cho bữa sáng, hay những loại hoa quả nhập khẩu có lợi khác.

Quả việt quất:

Đây là một trong các loại thực phẩm tốt nhất để ăn cho bữa ăn sáng, nhất là với những người đang muốn giảm cân! Loại quả nhập khẩu mới này có chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp bạn luôn khỏe mạnh, loại bỏ các chất độc thải khỏi cơ thể và cải thiện trí nhớ, tăng cường hoạt động của não và điều chỉnh huyết áp.

Ngoài các đặc tính này, quả việt quất có hàm lượng calo thấp, vì vậy, nhiều người thích chọn chúng trong chế độ ăn uống của mình. Đây chính là lý do tại sao bạn nên thưởng thức ngũ cốc với quả việt quất vào bữa sáng, trước khi bắt đầu làm việc.

Quả Cherry

Cherry là loại hoa quả nhập khẩu được quan tâm nhiều vì chúng có màu sắc đẹp mắt, mùi vị thơm ngon. Không những thế cherry còn chứa trong mình nhiều dưỡng chất.

Buổi sáng, chọn quả cherry loại hoa quả nhập khẩu tốt cho sức khỏe

Lượng vitamin và các axit trong cherry giúp bạn sáng khoái tinh thần vào mỗi buổi sáng, với mỗi buổi sáng kèm theo 100g cherry thì trong ngày bạn không cần bổ sung thêm loại trái cây nào nữa. Không những giúp tinh thần sảng khoái mà bên cạnh đó loại hoa quả nhập khẩu này còn ngăn ngừa và cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt.

 Quả Dâu tây:

Loại hoa quả nhập khẩu này được rất nhiều bé ưu thích vì màu sắc của chúng rât đẹp. chúng ta có thể dựa vào sở thích này giúp các bé ăn được nhiều hoa quả hơn. Dâu tây không chỉ giàu vitamin C và chất chống oxy hóa mà chúng còn là nguồn cung cấp chất xơ và axit folic cho cơ thể, không những tốt cho quá trình tiêu hóa mà còn giúp bạn trẻ trung, tránh được lão hóa và ngăn ngừa bệnh tim. Bạn nên kết hợp dâu tây với sữa chua cho một bữa ăn sáng ngon để thưởng thức.

Hoa quả nhập khẩu Ngọc Châu fruits được cung cấp tại các quận huyện sau:

quận Hoàn Kiếm, quận Tây Hồ, quận Thanh Xuân, quận Đống Đa, quận Cầu Giấy, quận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quân Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Mê Linh, huyện Hoài Đức, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn

 Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits

Giỏ hoa quả 1

Giỏ hoa quả 1b

Giỏ hoa quả 2

Giỏ hoa quả 2b

Giỏ hoa quả 3

Giỏ hoa quả 3b