Chào mừng Quý khách đến với Ngọc Châu fruits
Danh mục sản phẩm
12/08/2023 - 11:25 PMAdmin 329 Lượt xem

Hoa quả và rau củ nói chung có chứa ít chất béo và calo, nhưng chúng có chứa mức độ carbohydrates và đường khác nhau. Nếu bạn đang cố gắng quản lý trọng lượng cơ thể, hàm lượng carb trong thực phẩm là một điều hữu ích cho bạn.

Dưa hấu, dưa leo, cà chua, cam, chanh, bưởi, bắp cải…là những loại hoa quả giàu chất xơ nhưng rất ít năng lượng mà chị em có thể đưa vào thực đơn ăn kiêng giảm cân.

 LÍ DO CHỊ EM NÊN CHỌN HOA QUẢ ĐỂ GIẢM CÂN.

Ăn hoa quả để bổ sung thêm nước, vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp hỗ trợ giảm cân là những cách làm từ lâu được rất nhiều chị em ưa chuộng. Hoa quả với lượng calo thấp, nhiều nước gây cảm giác no nhanh hơn cho dạ dày, vừa cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết, vừa giúp cắt giảm lượng calo đầu vào - nguyên nhân chính dẫn đến tăng cân. Cách làm này khiến cơ thể cảm thấy ít mệt hơn, giảm mỡ nhanh và tránh được các nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Một số loại quả giảm cân cho chị em

Một số loại quả giảm cân cho chị em

 

Tuy nhiên, nhiều loại hoa quả với thành phần đường tự nhiên khá cao vô tình lại cung cấp nhiều Calo hơn mức cần thiết, đe dọa tới cân nặng mà bạn đang gìn giữ. Hiểu biết về calo của các loại hoa quả sẽ giúp bạn lựa chọn những thực phẩm giảm cân phù hợp với chế độ ăn kiêng của mình, cơ thể vẫn đủ nước và năng lượng cho một ngày dài hoạt động. 15 loại hoa quả được chúng tôi liệt kê dưới đây đều chứa ít hơn 52 Calo/100 gram mà chị em có thể ăn thoải mái mỗi ngày mà không sợ béo.

TOP NHỮNG LOẠI QUẢ CHƯA ÍT CALO CÓ THỂ ĂN THOẢI MÁI MÀ KHÔNG SỢ BÉO.

1/ Quả Dưa leo: chứa 16 Calo

Đứng đầu danh sách là loại hoa quả rất quen thuộc hàng ngày: dưa leo. Ngoài công dụng giảm cân vì chứa lượng calo rất thấp, dưa leo còn biết đến như một loại hoa quả làm đẹp không thể thiếu của phụ nữ: giúp làn da trắng, mịn màng, trị nám, trị thâm, mụn…hiệu quả.

2/  Quả Bưởi: chứa 42 Calo

Nếu muốn giảm cân nhanh, bạn nên đưa bưởi vào chế độ ăn uống hàng ngày. Bưởi chứa nhiều vitamin C, nước và chất chống oxy hóa giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả, an toàn. 

3/ Quả Cam: chứa 48 Calo

Cam giàu vitamin C, chất xơ, canxi, phốt pho… góp phần làm tinh thần sảng khoái, giải độc tố trong cơ thể. Đây là một yếu tố quan trọng để giảm cân thành công. 

4/  Quả Táo: có chứa 52 Calo

Các nhà khoa học cho biết, một quả táo chỉ chứa từ 50-60 Kcalo, không chất béo , không natri, giàu vitamin A, C, E, kali, canxi…cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Táo được coi là một trong những loại thần dược của sắc đẹp, bạn có thể ăn táo thoải mái mà không lo bị mập.

5/ Quả Dâu tây: chưa 42 calo

Dâu tây là một sự lựa chọn phổ biến cho những người cần kiểm soát lượng carb vì đây là loại quả có chứa carb ít nhất. Với mỗi 100 gram dâu tây, bạn sẽ nạp vào cơ thể chỉ 7,68 gram carbohydrate. Đây cũng là một nguồn kali và vitamin C tuyệt vời.

6/  Quả Dưa vàng: chứa 35 calo

Loại trái cây này rất phổ biến này vào một ngày mùa hè nóng nực, và chỉ chứa 8,16 gam carbohydrate trong mỗi 100 gram trái cây. Một số người thích ăn loại dưa này hoặc dưa mật với salad cá ngừ. Hãy thử trộn nó với chanh, bạc hà, và nước để tạo thành món mocktail đầy sảng khoái.

Hoa quả  thường có hàm lượng carbohydrate cao hơn hầu hết các loại rau, vì phần lớn chúng đều có chứa đường tự nhiên và vị ngọt. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên tránh chúng. Nếu bạn đang muốn kiểm soát lượng carbohydrate, một số hoa quả trên đây là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn đang muốn giảm cân.

 

GIỎ HOA QUẢ NHẬP KHẨU TẠI HÀ NỘI

Quý khách hàng muốn đóng những giỏ hoa quả đẹp, sang trọng, đẳng cấp, ý nghĩa đi biếu tặng, chúc mừng người thân, bạn bè hay đối tác bằng những loại hoa quả nhập khẩu chất lượng từ Mỹ, New Zealand, Australia, Nhật Bản hay Hàn Quốc. Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits chuyên cung cấp các mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu làm quà biếu tặng tại Hà Nội và các tỉnh thành lân cận. Những loại hoa quả đẹp, ấn tượng cho người được tặng với các loại quả như Cherry, nho sữa, táo envy, kiwi vàng được kết hợp với phụ kiện đi kèm với  mức giá từ 500k đến 3 triệu đồng/giỏ. Tại cửa hàng có hơn 300 mẫu giỏ hoa quả đẹp để Quý khách hàng chọn lựa. Quý khách có thể liên hệ qua Hotline và zalo số 0868 172 868 hoặc đến trực tiếp các cơ sở của hệ thống sau:

Cơ sở 1: 584 Thụy Khuê - Tây Hồ

Cơ sở 2: 54 Lạc Long Quân - Tây Hồ

Cơ sở 3: 397 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy

Cơ sở 4: 147 F Đội Cấn - Ba Đình

Cơ sở 5: 104 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân

Cơ sở 6: 35 Trần Phú - Hà Đông

Cơ sở 7: 68 Hồ Tùng Mậu - Cầu Giấy

Cơ sở 8: 284 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân

Cơ sở 9: 161 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân

Cơ sở 10: 39C Hai Bà Trưng - Hoàn Kiếm

Hotline và Zalo bán hàng: 0868 172 868

Hệ thống cửa hàng có đội ngũ ship hàng chuyên nghiệp sẽ giao hàng tận nơi cho quý khách hàng

 

Hoa quả nhập khẩu Ngọc Châu fruits được cung cấp tại các quận huyện sau:

quận Hoàn Kiếm, quận Tây Hồquận Thanh Xuân, quận Đống Đa, quận Cầu Giấyquận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quân Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Mê Linh, huyện Hoài Đức, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn

 Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits

Giỏ hoa quả 1

Giỏ hoa quả 1b

 Giỏ hoa quả 2

 Giỏ hoa quả 2b

 Giỏ hoa quả 3

 

 Giỏ hoa quả 3b 

Tin liên quan

GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP
Các mẫu giỏ hoa quả doanh nghiệp đóng gói đẹp, sang trọng, giá tốt làm quà biếu, quà tặng, thắp hương giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC
Mẫu giỏ hoa quả tặng đối tác đóng gói đẹp, sang trọng, gắn kết mối qua hệ lâu dài, bền vững với khách hàng. Giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút tại Hà Nội....
GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN
Giỏ hoa quả cúng gia tiên đẹp, trang trọng, thành kính, trái cây nhập khẩu chất lượng, giao siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Mua ngay tại Ngọc Châu Fruits
GIỎ TÁO ĐỎ GIỎ TÁO ĐỎ
Khám phá giỏ táo đỏ nhập khẩu cao cấp từ Mỹ, Úc tại Ngọc Châu Fruits. Biếu tặng và thắp hương sang trọng, giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Hotline 0868.172.868
GIỎ HOA QUẢ BÌNH THƯỜNG GIỎ HOA QUẢ BÌNH THƯỜNG
Giỏ hoa quả bình thường giá rẻ, đẹp, đóng gói chuyên nghiệp tại Ngọc Châu Fruits. Giao nhanh 30 phút nội thành Hà Nội
GIỎ HOA QUẢ CAO CẤP BIẾU DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ CAO CẤP BIẾU DOANH NGHIỆP
Giỏ hoa quả cao cấp biếu doanh nghiệp, quà tặng sang trọng, đẳng cấp và ý nghĩa, bán tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút
GIỎ HOA QUẢ BIẾU KHÁCH HÀNG GIỎ HOA QUẢ BIẾU KHÁCH HÀNG
Địa chỉ cung cấp giỏ hoa quả biếu khách hàng đóng gói đẹp, giá rẻ, uy tín, chất lượng tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits giao hàng siêu tốc 30 phút
GIỎ QUẢ ĐI LỄ GIỎ QUẢ ĐI LỄ
Giỏ quả đi lễ đẹp, sang trọng ấn tượng, giá tốt, giao hàng siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu Fruits địa chỉ cung cấp giỏ hoa quả tin cậy
GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI
Dịch vụ giỏ hoa quả giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Đảm bảo dệp, chất lượng, tươi ngon, đúng thời gian. Ngọc Châu fruits phục vụ nhanh chóng, chính xác
GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI
Mẫu giỏ quả và hoa tươi – Đẹp từ hình thức đến cảm xúc, từ sang trọng đến ấn tượng của buổi sinh nhật, khai trương đến thắp hương. Ngọc Châu fruits,...

Chia sẻ bài viết: 


Xem thêm:
  • hoa quả
  • ,

  • Bình luận:

    Danh mục sản phẩm
    sản phẩm bán chạy
    Hộp táo Envy
    550.000 đ
    Hộp nho
    900.000 đ

    GIỎ TRÁI CÂY CẢM ƠN THẦY CÔ GIỎ TRÁI CÂY CẢM ƠN THẦY CÔ
    Các mẫu giỏ trái cây cảm ơn thầy cô giáo gửi tặng chúc mừng 20/11, mừng khai giảng, mừng bế giảng, giao ngay siêu tốc tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
    GIỎ TRÁI CÂY ĐI LỄ GIỎ TRÁI CÂY ĐI LỄ
    Tổng hợp các mẫu giỏ trái cây đi lễ đẹp, phục vụ thắp hương đám giỗ, dâng hương tế lễ, giao nhanh tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits 0868172868
    GIỎ TRÁI CÂY ĐẸP HÀ NỘI GIỎ TRÁI CÂY ĐẸP HÀ NỘI
    Tổng hợp mẫu giỏ trái cây đẹp Hà Nội giá tốt làm quà biếu, quà tặng và thắp hương ngày giỗ, ship hàn siêu tốc trong vòng 30 phút. Ngọc Châu fruits
    GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP
    Các mẫu giỏ hoa quả doanh nghiệp đóng gói đẹp, sang trọng, giá tốt làm quà biếu, quà tặng, thắp hương giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
    GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC
    Mẫu giỏ hoa quả tặng đối tác đóng gói đẹp, sang trọng, gắn kết mối qua hệ lâu dài, bền vững với khách hàng. Giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút tại Hà Nội....
    GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN
    Giỏ hoa quả cúng gia tiên đẹp, trang trọng, thành kính, trái cây nhập khẩu chất lượng, giao siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Mua ngay tại Ngọc Châu Fruits
    Ngọc Châu fruits cam kết

    Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits cam kết:

    Hàng đảm bảo an toàn, rõ nguồn gốc

    Đổi trả hàng hỏng, lỗi miễn phí

    Giao hàng tới khách sau 30 phút

    Bán đúng sản phẩm, đúng giá đăng trên website

     

    Chính sách chung

    Chính sách bảo mật

    Công ty TNHH trái cây Ngọc Châu

    Địa chỉ: thôn Viên Nội, xã Vân Nội, huyện Đông Anh, TP. Hà Nội

    MST: 0108102952 do sở Kế Hoạch đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 20/12/2017

    Kết nối với chúng tôi
    © Bản quyền thuộc về Ngọc Châu fruits cam kết. Thiết kế bởi hpsoft.vn
     
    messenger icon zalo icon Call icon