Đã là phụ nữ thì không ai muốn mình thừa cân cả, nhưng hiện nay chị em làm việc văn phòng nhiều, ít vận động toàn thân cho nên cơ thể mất cân đối phải giảm cân. có một biện pháp rất hiệu quả là: Những phương pháp giảm cân cho phụ nữ bằng Detox hoa quả. Chính vì vậy mà hiện nay có không ít chọ em phụ nữ tìm đến cách giảm cân bằng phương pháp detox hoa quả. Mà kết quả đạt được như mong muốn đòi hỏi sự quyết tâm và kiên trì, giảm cân không hề dễ dàng nhưng cũng không quá khó. Nước detox có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol, hạ đường huyết, đẹp da và giảm cân hiệu quả hơn. Vậy chúng ta xem Những phương pháp giảm cân cho phụ nữ bằng Detox hoa quả là như thế nào nhé
Bạn đã nghe nói nhiều về Những phương pháp giảm cân cho phụ nữ bằng Detox hoa quả vậy bạn đã hiểu nó là như thế nào chưa?
Chủ yếu của vấn đề giảm cân bằng nước detox hoa quả là cách các chị em sẽ dùng nước hoa quả thay cho thực phẩm như tinh bột, chất béo,...
Với chế độ này, mỗi ngày cần uống ít nhất 6 – 12 cốc nước chanh. Viếc uống nước chanh thường xuyên phải được thực hiện trong 2 – 3 ngày. Nước chanh sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc tố gan, ruột và các chất cặn bã ra khỏi cơ thể.
Sau 2 – 3 ngày, khi cơ thể quen dần với chế độ này, bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như: nước cam, nước thịt, rau, củ, quả, và tốt nhất là bạn nên chọn thực phẩm tươi sống, không chứa thuốc và chất bảo quả.
1. Bạn đang muốn giảm cân cấp tốc.
Bạn đang quá dư thừa cân nặng? Hãy cân nhắc kỹ trước khi áp dụng phương pháp giảm cân này bởi bạn sẽ phải nhịn ăn hoàn toàn trong 10 ngày. Mỗi sáng uống nước muối pha loãng để rửa ruột, trong ngày bạn chỉ uống 300ml nước mía pha cùng một chút muối và ớt bột. Ngoài ra bạn không được phép ăn thêm bất cứ một loại thực phẩm nào khác.
2. Giảm cân bằng chanh.
Bạn trộn nước cốt chanh và siro với tỉ lệ ngang nhau để vào tỉ lạnh làm mát hỗn hợp. Sau đó thêm nước và ớt cayenne và uống trước mỗi bữa ăn hàng ngày hay khi đói. Bạn sẽ đi tiêu ít nhất 3 lần một ngày để các chất độc đào thải ra ngoài, sau đó cần tăng cường bổ sung thêm một số thực phẩm vào chế độ ăn như: tỏi, súp lơ xanh, quả bơ, bắp cải, củ cải, bưởi, hạt hướng dương…
1. Nước ép dưa hấu bạc hà.
Bạc hà không chỉ giúp tăng hương vị của món ăn mà còn giúp giảm cân. Dưa hấu chứa nhiều axit amin đốt cháy chất béo, kết hợp bạc hà và dưa hấu cực kì ít calo, có hiệu quả trong việc thúc đẩy quá trình giảm cân.
2. Có ai mà không thích vị tươi ngon của nước cam ép
Đó là một loại nước có ích cho sức khỏe và ít calo, đồng thời là một sự thay thế nước giải khát rất hữu ích. Nước cam ép có hàm lượng Vitamin C cao giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn.
3. Nước ép dứa là loại nước ép tuyệt vời giúp giảm mỡ bụng.
Bromelain - một enzim quan trọng có trong quả thơm giúp chuyển hóa chất béo dư thừa trong dạ dày. Cắt thơm thành khoanh nhỏ, cho vào máy xay, cùng 1/2 cốc nước, xay nhuyễn, trộn đều, và thưởng thức. Dùng thường xuyên để hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
4. Hỗn hợp nước ép cà rốt và cà chua.
Cà rốt chứa hàm lượng lớn vitamin A, chất xơ và rất ít calo, cà chua giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể, hạn chế sự thèm ăn. Nước ép từ cà rốt và cà chua là một trong những loại nước ép tốt nhất để giảm cân hiệu quả.
Hãy thử 4 loại nước ép này để thân hình bạn mảnh mai hơn, đẹp hơn trong mắt mọi người nhé.
Đáp ứng nhu cầu mua hoa quả nhập khẩu giảm cân bằng Detox cho cơ thể tại Hà Nội và các tỉnh thành lân cận, Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits bán hoa quả nhập khẩu và các giỏ hoa quả làm quà biếu, quà tặng đẹp, sang trọng ấn tượng. Nếu Quý khách hàng muốn có những giỏ hoa quả, hoa quả nhập khẩu biếu tặng người thân, bạn bè, sếp hay đồng nghiệp hoặc cần giao quà tặng này tới người thân, bạn bè xin vui lòng liên hệ với Ngọc Châu fruits qua số Hotline và Zalo bán hàng 0868 172 868 để được phục vụ tốt nhất hoặc có thể đến một trong những cơ sở sau của Ngọc Châu fruits tại Hà Nội:
Cơ sở 1: 584 Thụy Khuê - Tây Hồ
Cơ sở 2: 54 Lạc Long Quân - Tây Hồ
Cơ sở 3: 397 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy
Cơ sở 4: 147 F Đội Cấn - Ba Đình
Cơ sở 5: 104 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân
Cơ sở 6: 35 Trần Phú - Hà Đông
Cơ sở 7: 68 Hồ Tùng Mậu - Cầu Giấy
Cơ sở 8: 284 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân
Cơ sở 9: 161 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân
Cơ sở 10: 39C Hai Bà Trưng - Hoàn Kiếm
Hotline và Zalo bán hàng: 0868 172 868
Hệ thống cửa hàng có đội ngũ ship hàng chuyên nghiệp sẽ giao hàng tận nơi cho quý khách hàng
quận Hoàn Kiếm, quận Tây Hồ, quận Thanh Xuân, quận Đống Đa, quận Cầu Giấy, quận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quân Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Mê Linh, huyện Hoài Đức, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn
Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits
Chia sẻ bài viết:
Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits cam kết:
Hàng đảm bảo an toàn, rõ nguồn gốc
Đổi trả hàng hỏng, lỗi miễn phí
Giao hàng tới khách sau 30 phút
Bán đúng sản phẩm, đúng giá đăng trên website
Công ty TNHH trái cây Ngọc Châu
Địa chỉ: thôn Viên Nội, xã Vân Nội, huyện Đông Anh, TP. Hà Nội
MST: 0108102952 do sở Kế Hoạch đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 20/12/2017