Hoa quả nhập khẩu có múi giúp chị em khỏe đẹp hơn, vì vậy nếu nư bạn muốn khỏe, trẻ đẹp hơn mỗi ngày thì đừng quên những loại hoa quả nhập khẩu có múi từ Úc, Mỹ được bán nhiều tại các shop hoa quả nhập khẩu nhé
Bạn đã biết hoa quả nhập khẩu giống cam quýt đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, ngoài vitamin C? Những trái hoa quả đầy màu sắc tươi ngon này giàu chất dinh dưỡng, chúng là loại thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống lành mạnh. Bài viết Hoa quả nhập khẩu có múi giúp chị em khỏe đẹp hơn dưới đây sẽ phân tích kỹ hơn vấn đề này
- Giàu chất xơ: Phụ nữ nên tiêu thụ khoảng 25 gram chất xơ mỗi ngày, và cam quýt có thể giúp bạn đạt được mục tiêu đó. Một quả cam cho 2,3 gram chất xơ, trong khi một quýt có 1,6 gram.
Hơn nữa, khoảng 2/3 lượng chất xơ trong hoa quả nhập khẩu có múi là chất xơ hòa tan, có liên quan đến cholesterol thấp hơn và giúp điều chỉnh lượng đường, chuyên gia dinh dưỡng Wendy Bazilian tại Mỹ nói.
- Tốt cho tim: Giống cam quýt có chứa flavonoid, hợp chất thực vật có thể thúc đẩy sức khoẻ tim mạch, theo Keri Gans, nhà dinh dưỡng ở New York và là tác giả của cuốn “Thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống”.Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm cho thấy bưởi đỏ giàu chất chống oxy hóa đã giúp làm giảm cholesterol LDL "xấu" cũng như mức triglyceride. Vitamin C cũng có liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim.Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng statins hạ cholesterol, đừng ăn bưởi, vì chúng có thể gây trở ngại cho những loại thuốc này.
- Giúp hấp thụ các chất dinh dưỡng khác: Loại hoa quả nhập khẩu có múi này vào đĩa thức ăn có thể giúp bạn tận dụng nhiều hơn các loại thực phẩm khác bạn ăn. Vitamin C làm tăng khả năng tồn tại của catechin, chất chống oxy hóa trong trà xanh.
Cam quýt cũng có thể giúp cơ thể hấp thụ sắt, khoáng chất quan trọng đối với hệ miễn dịch và giúp cơ thể sản sinh ra các tế bào hồng cầu. Bazilian khuyến cáo nên ghép cặp cam quýt với thực phẩm giàu sắt như rau lá xanh, cá, gia cầm và thịt để tối đa hóa lợi ích dinh dưỡng của chúng.
- Giảm cân: Chất xơ còn lại trong cam quýt không hòa tan, làm tăng lượng đường tiêu hóa và giúp chúng ta luôn cân đối. Thực phẩm chứa chất xơ như cam quýt cũng giữ cho chúng ta cảm thấy no và thỏa mãn lâu hơn thực phẩm có ít chất xơ, làm cho chúng trở thành một bữa ăn nhẹ tuyệt vời để giảm cân.
- Chỉ số đường huyết thấp: Hoa quả nhập khẩu có múi có chỉ số glycemic tương đối thấp, có nghĩa là chúng sẽ không tăng lượng đường huyết nhiều như một số thực phẩm khác.
- Giảm thời gian ủ bệnh cảm lạnh: Cam quýt cung cấp một lượng vitamin C rất khỏe mạnh (51 mg trong cam, 38 mg trong bưởi, và 30 mg trong chanh). Và mặc dù vitamin C không thể ngăn ngừa cảm lạnh, nhưng nghiên cứu cho thấy nó có thể làm giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của bệnh, theo bà Marisa Moore, người phát ngôn của Học viện Dinh dưỡng và chế độ ăn Mỹ. Các nghiên cứu cho thấy vitamin có thể giúp rút ngắn thời gian các triệu chứng khoảng một ngày - điều này có thể tạo ra sự khác biệt lớn khi bạn cảm thấy không khỏe.
- Chứa kali: Khi bạn nghe "kali", bạn có thể nghĩ đến chuối. Tuy nhiên, cam quýt cũng là nguồn cung cấp khoáng chất rất quan trọng cho việc điều chỉnh chất lỏng, cân bằng khoáng chất và co cơ. Kali cũng làm việc để chống lại lượng muối trong chế độ ăn uống bằng cách giúp cơ thể tuôn ra natri.Ăn nhiều thức ăn giàu kali, chúng có thể giúp giảm 21% nguy cơ đột quỵ, đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Dưỡng ẩm: Giống như dưa chuột, dưa hấu và cà chua, Hoa quả nhập khẩu có múi có hàm lượng nước cao (cam 87% nước và bưởi là 88%). Ăn nhiều thức ăn giàu nước như cam quýt có thể giúp bạn giữ được nước, điều này rất quan trọng để làm dịu cơn khát cũng như giúp bạn tiêu thụ đủ chất lỏng trong ngày để tránh mất nước và giúp hệ thống cơ thể hoạt động bình thường. Thức ăn giàu nước cũng giúp làm đầy, và ít calo.
- Làn da trẻ trung: Một lý do khác để ăn nhiều vitamin C? Nó có thể có lợi cho làn da của bạn, Bazilian nói. Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, nên nó có thể giúp giữ cho làn da trông mềm mại và láng mịn.
Hiện nay, nhiều khách hàng, doanh nghiệp có nhu cầu đặt hàng tại Ngọc Châu fruits với hoa quả nhập khẩu có múi, giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp, chất lượng và an toàn đều liên hệ với Ngọc Châu fruits qua số Hotline và Zalo bán hàng 0868172868 của đơn vị. Nhờ đó, họ đã có những giỏ hoa quả đẹp từ cherry, cam... tươi ngon, chất lượng đến từ các nước có quy trình sản xuất nông nghiệp hiện đại.
Cửa hàng Ngọc Châu fruits còn cung cấp sản phẩm đóng gói theo yêu cầu của khách hàng và ship hàng tận nơi để phục vụ nhu cầu biếu tặng, thăm hỏi hay trang trí bàn tiệc, hội nghị...
Cửa hàng trái cây Ngọc Châu fruits chuyên bán giỏ hoa quả nhập khẩu tại Hà Nội, bán khay hoa quả, hộp hoa quả nhập khẩu làm quà tặng, quà chúc mừng tại nhiều cơ sở.
Với 10 cơ sở có mặt ở khắp nơi, Ngọc Châu fruits đã đáp ứng được nhu cầu tìm địa chỉ bán hoa quả nhập khẩu có múi cùng mặt hàng giỏ hoa quả nhập khẩu chất lượng, sản phẩm đóng gói từ các loại hoa quả tại Hà Nội và các tỉnh, thành lân cận. Nếu muốn đặt giỏ hoa quả, bạn hãy đến Ngọc Châu fruits để sở hữu sản phẩm chất lượng hàng đầu, giá cả cạnh tranh.
Đặc biệt Ngọc Châu fruits có đội ngũ ship hàng chuyên nghiệp sẽ giao hàng tới những địa điểm mà Quý khách yêu cầu
Thông tin liên hệ:
Số điện thoại và zalo bán hàng: 0868172868
Cs 1: 584 Thụy Khuê (Tây Hồ)
Cs 2: 54 Lạc Long Quân (Tây Hồ)
Cs 3: 397 Hoàng Quốc Việt (Cầu Giấy)
Cs 4: 147 F Đội Cấn (Ba Đình)
Cs 5: 104 Lê Trọng Tấn (Thanh Xuân)
Cs 6: 35 Trần Phú (Hà Đông)
Cs 7: 68 Hồ Tùng Mậu (Cầu Giấy)
Cs 8: 284 Nguyễn Trãi (Thanh Xuân)
Cs 9: 161 Nguyễn Trãi (Thanh Xuân)
Cs 10: 39C Hai Bà Trưng (Hoàn Kiếm)
Với việc lựa chọn hàng hóa chất lượng, đóng gói tỉ mỉ đến từng chi tiết nhỏ, phục vụ nhiệt tình chu đáo, giá cả hợp lý. Chính vì thế mà những năm qua các cơ quan lãnh đạo của Đảng, Nhà nước, Chính Phủ, các công ty, các tổ chức thường xuyên đặt hàng tại Ngọc Châu fruits. Đặc biệt là sự yêu mến của toàn bộ Quý khách hàng đã tạo động lực để Ngọc Châu fruits ngày một lớn mạnh phục vụ Quý khách hàng ngày càng tốt hơn.
Quận Tây Hồ, quận Thanh Xuân, quận Hoàn Kiếm, quận Đống Đa, quận Cầu Giấy, Quận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quận Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Hoài Đức, huyện Thanh Trì, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn, huyện Gia Lâm, huyện Mê Linh, huyện Thạch Thất, huyện Thường Tín, huyện Quốc Oai, huyện Phú Xuyên, huyện Thanh Oai
Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits
shop bán hoa quả giao hàng tận nơi
Chia sẻ bài viết:
Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits cam kết:
Hàng đảm bảo an toàn, rõ nguồn gốc
Đổi trả hàng hỏng, lỗi miễn phí
Giao hàng tới khách sau 30 phút
Bán đúng sản phẩm, đúng giá đăng trên website
Công ty TNHH trái cây Ngọc Châu
Địa chỉ: thôn Viên Nội, xã Vân Nội, huyện Đông Anh, TP. Hà Nội
MST: 0108102952 do sở Kế Hoạch đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 20/12/2017