Hoa quả hỗ trợ “đắc lực” cho trí thông minh của bé

Sự phát triển của bé là mối quan tâm của tất cả mọi người trong gia đình. Bà mẹ nào thì cũng muốn con mình thật thông minh và nhanh nhẹn đúng không nào? Mẹ luôn tìm hiều những thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển hoàn hảo của bé từ thể chất cho tới trí tuệ. Các mẹ có biết rằng có rất nhiều loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ rất đặc lực cho sự phát triển trí thông minh ở bé không ? cùng điểm danh những loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé nhé.

Dâu tây - loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé

Dâu tây được mệnh danh là loại siêu hoa quả với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. hôm nay chúng ta còn khám phá thêm về công dụng của dâu tây vì nó cũng là loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé.  Về lợi ích cho trí thông minh của trẻ em, dâu tây giúp tăng cường trí nhớ, giúp sáng mắt, tăng cường sự khỏe mạnh cho giác mạc và võng mạc của mắt do có chứa hàm lượng vitamin A, beta carotenne và vitamin C phong phú.

Quả dâu tây hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé

Có 60 gram của vitamin C mỗi 100 gram dâu tây, nhiều hơn cả lượng vitamin C có trong 100 gram của trái cam. Lượng vitamin C này đã đáp ứng 1 nửa nhu cầu của cơ thể mỗi ngày, giúp cơ thể tăng cường miễn dịch và chống oxy hóa. Dâu tây thật xứng đáng cho vị trí loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé đúng không nào ?

 Việt quất- loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé

Việt quất có chứa hàm lượng vitamin A, C và vitamin E phong phú. Nước ép quả việt quất được xem là một thức uống tốt giúp sáng mắt hơn, cải thiện thị lực.

Việt quất được xem là loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé  vì chúng kích thích các tín hiệu thần kinh của não. Một chế độ ăn nhiều quả việt quất sẽ đem lại cho trẻ khả năng học tập nhanh hơn,suy nghĩ sắc bén hơn, và tăng cường trí nhớ.

 Kiwi- loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé

Kiwi có vị ngọt nhẹ, hương thơm dễ chịu và rất giàu vitamin C, E và đặc biệt là nguồn kali, acid folic dồi dào. Cứ 10 gram kiwi thì có khoảng 90 gram vitamin C, nên kiwi thường được gọi là hoa quả của mọi nhà vì nó có hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong một trái kiwi cung cấp số lượng các vitamin và khoáng chất có trong hơn 27 loại hoa quả. Danh hiệu loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé rất xứng đáng được dành cho quả kiwi.

Trẻ em thích ăn kiwi bởi nó trông thật đẹp. Bạn hãy bổ sung loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé  này vào chế độ ăn hàng ngày của bé sẽ rất tốt cho sức khỏe và cả trí não của bé.

 Quả táo - loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé

Quả táo là một trong những loại hoa quả nhập khẩu kháp phổ biến. táo có chứa hàm lượng vitamin A và vitamin C rất cao có lợi cho mắt và hoạt động của não bộ. 

Bên cạnh đó, chất boron trong táo giúp tăng cường phát triển hệ xương cho bé bởi chúng giúp cơ thể hấp thụ magiê và canxi, hai chất có vai trò quan trọng đối với việc phát triển xương.

Quả táo hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé

Đặc biệt hơn, táo rất có ích đối với trẻ hơn một năm tuổi trong việc phòng chống các bệnh về răng miệng. Khi bé nhai táo, chất xơ của táo đóng vai trò như bàn chải đánh răng làm sạch răng và nướu răng bé. Acid nhẹ có trong táo có tác dụng kháng khuẩn các vi khuẩn có trong răng miệng. từ những công dụng bên trên thật không khó để giải thích tại sao táo lại là loại hoa quả nhập khẩu hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển trí thông minh của bé đúng không nào.

Vì vậy, bạn nên cho con ăn một quả táo mỗi ngày, không chỉ để bé thông minh, mà còn đảm bảo cho bé có một hệ xương và răng phát triển khỏe mạnh

Giỏ hoa quả 10

Giỏ hoa quả 11

Giỏ hoa quả 12

Giỏ hoa quả 13

Giỏ hoa quả 14

Giỏ hoa quả 14b