Các loại hoa quả nhập khẩu chứa nhiều sắt và vitamin tốt cho bà bầu

Các loại hoa quả nhập khẩu chứa nhiều sắt và vitamin tốt cho bà bầu giá rẻ, dễ mua tại các siêu thị thực phẩm hay tại các shop hoa quả nhập khẩu trên địa bàn Hà Nội, Hồ Chí Minh.

Để bảo vệ sức khỏe bản thân và con yêu, mẹ bầu hãy lưu ý chọn lựa bổ sung những loại hoa quả nhập khẩu tuyệt vời này trong thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên khi ăn hoa quả mẹ bầu cần lưu ý phải lựa chọn hoa quả có nguồn gốc rõ ràng, và ngâm, khử trùng hoa quả thật kỹ trước khi sử dụng, Những loại hoa quả chứa nhiều sắt và vitamin cho sức khỏe của mẹ và bé. Bài viết Các loại hoa quả nhập khẩu chứa nhiều sắt và vitamin tốt cho bà bầu dưới đây sẽ phân tích kỹ về vấn đề này

Các loại hoa quả nhập khẩu chứa nhiều sắt

Bà bầu khi thiếu máu thường da xanh, gầy còm, yếu sức, hay hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, tinh thần mệt mỏi, thể lực yếu đuối… Các chị em có thể cải thiện tình trạng thiếu máu trên bằng cách tăng cường các loại hoa quả nhập khẩu chứa nhiều chất sắt như:

1, Lựu Nhật Bản: Quả lựu có tác dụng giải nhiệt và rất tốt cho máu. Đối với mẹ bầu, vị chua ngọt của quả lựu còn giúp giảm ốm nghén, tốt cho tim mạch, làm mềm mạch máu… Ngoài ra, dân gian có truyền tai nhau rằng, mẹ bầu ăn quả lựu sẽ giúp sau này sinh con ra có má lúm đồng tiền nữa. Vậy còn lý do gì mà chúng ta không chọn quả lựu để ăn đúng không?

2, Nho Mỹ: Nho là thực phẩm dồi dào sắt, phốt pho, canxi, axit hữu cơ, carotene, lecithin, vitamin B1 và vitamin C… rất có lợi cho phụ nữ mang thai. Trong thời gian bầu bí, nhu cầu về máu của chị em tăng cao chính vì vậy việc bổ sung thực phẩm nhiều chất sắt là điều rất quan trọng. Nho còn có lợi cho người thiếu máu, huyết áp thấp, tuần hoàn máu kém, chân tay lạnh…

Nho loại hoa quả chứa nhiều sắt tốt cho bà bầu

3, Chuối: Loại hoa quả nhập khẩu ở các nước phường tây nhưng lại có sẵn tại Việt Nam.Trong chuối chín có chứa nhiều loại đường thiên nhiên như: fructose, sucrose, glucose, cung cấp một năng lượng dồi dào cho cơ thể, chất kali trong chuối dồi dào sẽ bảo vệ mẹ bầu khỏi chứng chuột rút rất phổ biến trong thời gian mang thai, đồng thời giúp mẹ bầu nhanh nhẹn hơn, nhạy bén hơn, tâm trạng thoải má hơn rất nhiều. Không những thế, ăn chuối sẽ giúp mẹ bầu giảm bệnh thiếu máu do trong chuối có nhiều chất sắt kích thích sản sinh ra hemoglobin có tác dụng kích thích sự sản sinh của hồng cầu trong máu. Đặc biệt, chuối chín có tác dụng nhuận trường rất hiệu quả, đây chính là phương thuốc hữu hiệu giúp mẹ bầu thoát khỏi tình trạng táo bón thường gặp khi mang thai nữa đấy. Đó là lý do vì sao các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên ăn chuối chín đều đặn hàng ngày nhé.

Các loại hoa quả nhập khẩu cung cấp nhiều vitamin chứa nhiều sắt

1, Dâu tây Hàn Quốc: Dâu tây là thực phẩm giàu vitamin C, kali và mangan. Do đó, loại hoa quả nhập khẩu này cần thiết để giảm huyết áp, đảm bảo hệ miễn dịch khỏe mạnh cho bà bầu. Ngoài ra, dâu tây còn dồi dào vitamin nhóm B có tác dụng duy trì sức khỏe tim mạch. Các sợi tự nhiên trong dâu tây giúp thai phụ có cảm giác nhanh no và duy trì vóc dáng lý tưởng khi mang thai.

2, Táo Mỹ:  Những khoáng chất và vitamin thiết yếu như kali, magie, canxi, vitamin A, B, C… có rất nhiều trong quả táo, cung cấp thêm nguồn dưỡng chất có lợi, giúp bé phát triển khỏe mạnh. Ăn nhiều táo có thể giữ dáng người cho bà bầu khi mang thai, tránh thừa cân, béo phì. Đồng thời giúp thai nhi có sức đề kháng tốt ngay từ trong bụng mẹ. Một cuộc nghiên cứu gần đây về tác dụng của quả táo với phụ nữ mang thai được tiến hành như sau: các bà bầu được chia thành 2 nhóm, 1 nhóm không ăn táo, nhóm còn lại ăn 1 đến 2 quả táo mỗi ngày. Kết quả cho thấy, nhóm phụ nữ ăn táo thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cho em bé sau khi chào đời. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong hoa quả nhập khẩu không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch của mẹ, mà còn là tiền đề cho sức khỏe của thai nhi. Mẹ ăn táo thường xuyên sẽ giúp em bé sau khi sinh ra ít bị dị ứng hơn các trẻ khác.

3, Bưởi Thái Lan: Bưởi là loại hoa quả có vị chua, ngọt, mát, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho bà bầu. Bưởi chứa nhiều vitamin C, B, beta carotene, canxi, protein, sắt… Ngoài tác dụng cung cấp cho cơ thể bà bầu dưỡng chất, giải khát, là món ăn nhẹ, bưởi còn có công dụng làm đẹp, da dẻ hồng hào, tóc mượt mà, ít rụng hơn (nếu muốn có tác dụng tốt hơn, ngoài ăn, chị em nên đun vỏ bưởi lấy nước gội đầu).

Trên đây là những loại hoa quả quen thuộc rất dễ kiếm tìm tại các cửa hàng hoa quả nhập khẩu. Mẹ bầu sẽ có nguồn dinh dưỡng dồi dào để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày, giúp cho cơ thể khỏe mạnh và bé yêu được phát triển toàn diện. Cuối cùng, xin chúc các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn!

Nếu bạn cần mua hoa quả nhập khẩu chứa nhiều sắt tốt cho bà bầu với địa chỉ uy tín giá rẻ tại Hà Nội

 Đáp ứng nhu cầu mua hoa quả nhập khẩu chưa nhiều sắt tại Hà Nội và các tỉnh thành lân cận, Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits bán hoa quả nhập khẩu và các giỏ hoa quả làm quà biếu, quà tặng đẹp, sang trọng ấn tượng. Nếu Quý khách hàng muốn có những giỏ hoa quả, hoa quả nhập khẩu biếu tặng người thân, bạn bè, sếp hay đồng nghiệp hoặc cần giao quà tặng này tới người thân, bạn bè xin vui lòng liên hệ với Ngọc Châu fruits qua số Hotline và Zalo bán hàng 0868 172 868 để được phục vụ tốt nhất hoặc có thể đến một trong những cơ sở sau của Ngọc Châu fruits tại Hà Nội:

Cơ sở 1: 584 Thụy Khuê - Tây Hồ

Cơ sở 2: 54 Lạc Long Quân - Tây Hồ

Cơ sở 3: 397 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy

Cơ sở 4: 147 F Đội Cấn - Ba Đình

Cơ sở 5: 104 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân

Cơ sở 6: 35 Trần Phú - Hà Đông

Cơ sở 7: 68 Hồ Tùng Mậu - Cầu Giấy

Cơ sở 8: 284 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân

Cơ sở 9: 161 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân

Cơ sở 10: 39C Hai Bà Trưng - Hoàn Kiếm

Hotline và Zalo bán hàng: 0868 172 868

Hệ thống cửa hàng có đội ngũ ship hàng chuyên nghiệp sẽ giao hàng tận nơi cho quý khách hàng

Cửa hàng hoa quả nhập khẩu Ngọc Châu fruits cung cấp hoa quả tươi ngon an toàn tại Hà Nội

Bán hoa quả nhập khẩu tốt nhiều sắt uy tín chất lượng, giá rẻ tại các quận huyện sau:

quận Hoàn Kiếm, quận Tây Hồ, quận Thanh Xuân, quận Đống Đa, quận Cầu Giấy, quận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quân Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Mê Linh, huyện Hoài Đức, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn

 Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits

Giỏ hoa quả 6

Giỏ hoa quả 6b

Giỏ hoa quả 7

Giỏ hoa quả 8

Giỏ hoa quả 9

Giỏ hoa quả 10

Hoa quả cho người bị Gout

6 loại hoa quả chứa nhiều dinh dưỡng

Mẹo rửa hoa quả nhập khẩu

Giỏ hoa quả đóng như thế nào

Giỏ hoa quả có giá bao nhiêu

Giỏ hoa quả bao nhiêu Kg

Bán cam ruột đỏ Úc 

Bán cam Dolci

Lê Hàn Quốc Evergood

Bán giỏ hoa quả nhập khẩu

Cách chọn quả cherry

 Bán giỏ hoa quả nhập khẩu

 Giải độc cơ thể bằng hoa quả

 Mẹo rửa hoa quả

 Hoa quả cho bà bầu

 Bà bầu nên ăn nho

Hoa quả ăn vào mùa đông

 Xuân đào Mỹ

Hoa quả dành cho người bị đau lưng