Ăn hoa quả nhập khẩu mùa hè không lo mọc mụn, nóng trong được bán nhiều tại các siêu thị thực phẩm, shop hoa quả nhập khẩu tại Hà Nội, thành phố Hồ Chí Minh và các trung tâm đô thị trên cả nước.
Mùa hè là mùa của rất nhiều loại hoa quả nhập khẩu tươi ngon và đa phần chúng đều là loại quả có tính nóng, ăn nhiều có thể sinh nhiệt, mụn nhọt,… Tuy nhiên biết ăn đúng và đủ thì bạn sẽ tránh được các vấn đề này mà vẫn được ăn ngon, nạp được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Muốn ăn hoa quả mùa hè an toàn, thoải mái, hãy nắm các bí chia sẻ dưới đây nhé. Bài viết ăn hoa quả nhập khẩu mùa hè không lo mọc mụn, nóng trong dưới đây sẽ phân tích kỹ vấn đề này
Quả nóng là những quả có nhiều đường, gây tăng chỉ số đường huyết, tạo nhiều năng lượng từ đó làm cơ thể có cảm giác nóng lên. Khi ăn quá nhiều sẽ gặp một số vấn đề như: khó chịu, khát nước, mụn nhọt, nhiệt miệng, táo bón,… Những hoa quả nhập khẩu đặc trưng nhất là: xoài, dưa hấu, mít, nhãn, vảo, na,…Chúng cũng chứa khá nhiều vitamin C cần thiết để tăng cường sức để kháng, có lợi cho quá trình trao đổi chất,… nên bạn vẫn phải ăn chúng.
Để tốt nhất, môi lần bạn chỉ nên ăn 80 – 100g có nghĩa là chỉ ăn ½ quả xoài nhỏ, 1 quả bơ vừa và 10 quả nhãn hay vải, mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa 2 lần.
Một cách đơn giản nữa là phối hợp các thực phẩm khác nhau trong khẩu phần ăn, làm cân bằng lượng đường trong máu. Mỗi ngày nên ăn đa dạng từ 15 – 20 loại thực phẩm khác nhau trong đó: hoa quả nhập khẩu chiếm 100 – 300g, rau xanh 300 – 500g; uống đủ 2 – 2,5l nước mỗi ngày. Với các kết hợp này, bạn không lo lượng đường trong máu quá nhiều và sẽ tránh được tình trạng nóng trong
Bạn hãy tăng cường các loại rau xanh tính mát và hoa quả nhập khẩu có tính nhuận tràng như: kiwi, thanh lng, bưởi, cam, quýt,… tránh thịt mỡ, nội tạng động vật, gia vị cay nóng. Duy trì thói quen mỗi ngày sau bữa ăn, uống một ly rau má hay bột sắn để có tác dụng giải độc gan, thanh lọc cơ thể
Cho 2 lít nước lọc, 2 thìa dấm táo, 1 thìa canh nước cốt chanh tươi, 1 thìa cà phê bột quế. Tất cả cho vào máy xay trong vòng 10s. Sau đó lấy nửa quả táo cắt thành các lát mỏng, đậy kín lắp và uống trong 1 ngày.
Loại đồ uống hoa quả nhập khẩu này khá thơm ngon, dễ làm với những nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp có tác dụng đẩy những chất độc hại ra khỏi cơ thể, tốt cho tiêu hóa, giảm được vài cân nhờ đốt mỡ và kiềm chế sự thèm ăn. Sử dụng thường xuyên bạn còn cảm nhận thấy làn da trở lên khỏe mạnh, đàn hồi, mịn màng hơn đấy.
Đáp ứng nhu cầu mua các loại hoa quả nhập khẩu giúp giải nhiệt mùa hè không mọc từ Úc, Mỹ, New Zealand uy tín, giá rẻ, chất lượng tại Hà Nội và các tỉnh thành lân cận, Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits bán hoa quả nhập khẩu và các giỏ hoa quả làm quà biếu, quà tặng đẹp, sang trọng ấn tượng. Nếu Quý khách hàng muốn có những giỏ hoa quả, hoa quả nhập khẩu biếu tặng người thân, bạn bè, sếp hay đồng nghiệp hoặc cần giao quà tặng này tới người thân, bạn bè xin vui lòng liên hệ với Ngọc Châu fruits qua số Hotline và Zalo bán hàng 0868 172 868 để được phục vụ tốt nhất hoặc có thể đến một trong những cơ sở sau của Ngọc Châu fruits tại Hà Nội:
Cơ sở 1: 584 Thụy Khuê - Tây Hồ
Cơ sở 2: 54 Lạc Long Quân - Tây Hồ
Cơ sở 3: 397 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy
Cơ sở 4: 147 F Đội Cấn - Ba Đình
Cơ sở 5: 104 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân
Cơ sở 6: 35 Trần Phú - Hà Đông
Cơ sở 7: 68 Hồ Tùng Mậu - Cầu Giấy
Cơ sở 8: 284 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân
Cơ sở 9: 161 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân
Cơ sở 10: 39C Hai Bà Trưng - Hoàn Kiếm
Hotline và Zalo bán hàng: 0868 172 868
Hệ thống cửa hàng có đội ngũ ship hàng chuyên nghiệp sẽ giao hàng tận nơi cho quý khách hàng
quận Hoàn Kiếm, quận Tây Hồ, quận Thanh Xuân, quận Đống Đa, quận Cầu Giấy, quận Hai Bà Trưng, quận Hoàng Mai, quận Hà Đông, quận Nam Từ Liêm, quận Bắc Từ Liêm, quân Ba Đình, quận Long Biên, huyện Đông Anh, huyện Mê Linh, huyện Hoài Đức, huyện Đan Phượng, huyện Sóc Sơn
Xem thêm một số mẫu giỏ hoa quả nhập khẩu đẹp được đóng tại Ngọc Châu fruits
Hoa quả giàu giá trị dinh dưỡng
Chia sẻ bài viết:
Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits cam kết:
Hàng đảm bảo an toàn, rõ nguồn gốc
Đổi trả hàng hỏng, lỗi miễn phí
Giao hàng tới khách sau 30 phút
Bán đúng sản phẩm, đúng giá đăng trên website
Công ty TNHH trái cây Ngọc Châu
Địa chỉ: thôn Viên Nội, xã Vân Nội, huyện Đông Anh, TP. Hà Nội
MST: 0108102952 do sở Kế Hoạch đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 20/12/2017