Vỏ hoa quả và những bí mật thần kỳ

Hoa quả giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất thì chắc chắn không ai là không biết. nhưng trong những loại hoa quả quen thuộc hằng ngày ẩn dấu bí mật mà có lẽ còn nhiều người chưa biết. Bí mật thật kỳ nằm ở vỏ hoa quả đó. Khi ăn một loại hoa quả nào đó thì các bạn đừng vội vứt vỏ hoa quả đi ngay nhé vì nó có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và vẻ đẹp của chúng mình đấy!

Những bí mật thần kỳ của vỏ quả ổi 

Các bạn biết không hàm lượng vitamin C có trong vỏ ổi còn nhiều hơn trong cả một quả cam nữa cơ.Vì thế nếu muốn để làn da xinh thêm nõn nà thì các bạn  đừng bỏ vỏ hoa quả đi nhé!

Ngoài ra, vỏ hoa quả này  cũng cung cấp một hàm lượng chất xơ dồi dào cho cơ thể. Đặc biệt nó còn có chứa chất lycopene chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa các bệnh về tuyến tiền liệt rất hiệu quả đó!

Vỏ quả dưa hấu thì sao nhỉ? 

Theo nhiều nghiên cứu thì vỏ dưa hấu là một vị thuốc bổ dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt nên có thể chữa được các bệnh viêm nhiệt, sưng miệng.

Không những thế, vỏ hoa quả quen thuộc này còn lợi tiểu, giải khát, làm mát cơ thể đồng thời là cộng sự đắc lực giúp teen girls giải tán được lũ mụn trứng cá đáng ghét nữa.

Những bí mật thần kỳ của vỏ quả  dưa hấu

Mách nhỏ với các bạn bí kíp đơn giản để có làn da trắng hồng đó là hãy sử dụng vỏ dưa hấu để nấu canh ăn hoặc kết hợp với đậu xanh đun nước uống hàng ngày nhé! Đảm bảo loại vỏ hoa quả quen thuộc này rất hiệu quả luôn đó!

Vỏ quả cam và quýt

Hương thơm của các loại vỏ hoa quả  này có tác dụng xoa dịu thần kinh rất hiệu quả nên sẽ giúp teens trở nên hưng phấn đồng thời xua đuổi căng thẳng và stress đi xa.

Ngoài ra, nếu trước khi lên giường khoảng 1 tiếng mà các bạn  đun vỏ cam quýt làm nước tắm rồi ngâm mình khoảng 10 phút thì ngay lập tức cảm giác thoải mái sẽ trở lại ngay thôi!

Những bí mật thần kỳ của vỏ quả cam

Vỏ quả bưởi và những bí mật thần kỳ

Phần vỏ trắng ở bên trong (cùi bưởi) có thể chữa khỏi một số bệnh thường gặp như thông lợi, trừ đờm, hòa huyết, giảm đau, trị tràng phong, đau ruột...

Còn phần vỏ xanh bên ngoài lại chứa nhiều tinh dầu nên có tác dụng cao trong việc làm đẹp tóc xinh! hãy dùng vỏ hoa quả này đun nước gội đầu, hoặc bóp tinh dầu vỏ bưởi trực tiếp lên tóc sẽ giúp cho tóc trở nên bóng, chắc khỏe và mượt mà hơn nhiều đó nghen!

Cuối cùng là sự góp mặt của vỏ quả táo

Chắc hẳn chúng ta chẳng còn xa lạ gì với các tác dụng thân quen của vỏ táo nữa rồi đúng không nào? Cho nên hãy tích cực ăn vỏ táo và đừng lãng phí nhé vì vỏ hoa quả này là phần tập trung cao nhất hàm lượng vitamin B, C trong cả quả táo.

Hơn nữa loại vỏ hoa quả này  còn có tác dụng đặc biệt tốt đối với vẻ ngoài của đẹp nữa đó . Nó giúp giảm béo và trị được chứng mồ hôi dầu cho chúng ta đấy 

Giỏ hoa quả 10

Giỏ hoa quả 11

Giỏ hoa quả 12

Giỏ hoa quả 13

Giỏ hoa quả 14

Giỏ hoa quả 14b