Chào mừng Quý khách đến với Ngọc Châu fruits
Danh mục sản phẩm
26/07/2023 - 10:41 PMAdmin 445 Lượt xem

Ăn hoa quả tươi ngon là chuyện hết sức bình thường vào mùa hè. Nhưng vào mùa đông, việc lựa chọn hoa quả vừa ngon vừa bổ dưỡng không dễ dàng như mùa hè, cho dù rất nhiều các loại hoa quả giờ đây luôn có sẵn quanh năm. Nhiều hoa quả trong mùa đông không có được hương vị và hấp dẫn cũng như giàu chất dinh dưỡng như hoa quả có trong các mùa khác. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là bạn không ăn hoa quả vào mùa đông. Bạn hoàn toàn vẫn có thể chọn được loại hoa quả thích hợp tốt cho sức khỏe vào mùa này. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn, về mùa đông nên chọn ăn các loại hoa quả có mọng nước và có múi. Dưới đây là danh sách những loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông mà bạn có thể tham khảo.

 

Quả cam - loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông

 Khi mùa đông đang đến,  các loại hoa quả có múi mọng nước thường ngon ngọt,  cam có thể được mệnh danh là loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông

Vì cam giàu vitamin C và các chất dinh dưỡng khác.

Có 2 loại cam là cam ruột đỏ và cam ruột vàng. Cam ruột đỏ phổ biến hơn ở châu Âu. Loại cam này thường có nhiều vào mùa đông và mùa xuân, và cũng có vị thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng như các loại cam ruột vàng khác.

 

 hoa quả nên ăn vào mùa đông 

hoa quả nên ăn vào mùa đông

 

Sự kết hợp của chất chống oxy hóa cao (vitamin C) và flavonoid có trong cam khiến nó trở thành loại hoa quả có tác dụng tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật. Ví dụ như: Phòng chống ung thư, xơ cứng động mạch, giảm cholesterol, giảm tình trạng táo bón, tăng cường sức khỏe tinh binh, ngăn ngừa bệnh tim, bệnh cao huyết áp... tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da, giảm tỷ lệ loét dạ dày, giảm viêm nhiễm...

Nếu là cam, quýt thì có vắt lấy nước, còn là quất thì có thể ăn cả vỏ. Vỏ quất chứa tinh dầu thơm, và thường được sử dụng để làm hương vị cho một số loại thực phẩm khác. Bạn nhớ đừng bỏ quên loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông này  trong danh sách hoa quả của gia đình mình nhé.

 

Lựu- loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông

Lựu cũng  loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông vì đây là nguồn cung cấp Vitamin A và Vitamin C, có hữu ích cho một làn da sáng bóng. Bạn có thể sử dụng hạt lựu cho các món salad hoặc ép lấy nước uống hoặc dùng cho món tráng miệng.

 

Bưởi- loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông

 Bưởi là một loại trái cây cùng họ với cam quýt vì thế nó cũng trong danh sách những loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông. Bưởi lớn hơn cam quýt một chút. Bưởi thường được phân loại theo màu sắc ruột của nó, bao gồm bưởi đỏ, bưởi hồng hay bưởi trắng (màu mật ong với màu trắng). Các màu sắc của ruột bưởi không ảnh hưởng đến hương vị của bưởi.

Bưởi có tính thanh nhiệt và rất có lợi cho sức khỏe con người. Trong bưởi có một lượng lớn đường tự nhiên, canxi, phốt pho (đặc biệt là bưởi không hạt), vitamin A và carotene. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bưởi có những công dụng như: hỗ trợ hệ tiêu hóa, hạn chế các bệnh do thừa axit gây ra, hạn chế nguy cơ bệnh tiểu đường, điều trị bệnh cúm, hạ sốt, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và các bệnh ung thư khác...

 

Lê- loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông

Quả lê là một nguồn tuyệt vời của chất xơ và một nguồn Vitamin C dồi dào. Tuy nhiên, hầu hết các vitamin C, cũng như các chất xơ, chứa bên trong vỏ của quả lê. Vì vậy, không gọt vỏ loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông  này để tránh bỏ lỡ hầu hết các chất dinh dưỡng từ quả lê.

Quả lê thường chứa nhiều chất sắt, các chất dinh dưỡng chống oxy hóa, giàu vitamin C nên có tác dụng quan trọng trong quá trình xây dựng hệ thống miễn dịch của cơ thể con người, tốt cho người bị tiểu đường, ngăn ngừa tình trạng viêm thận, chống thiếu hụt kiềm trong máu, ngăn ngừa dị ứng và các bệnh về da khác, ngăn ngừa viêm đại tràng... loại hoa quả nên ăn nhất trong mùa đông này có rất nhiều tác dụng mà lâu nay bạn vốn không ngờ tới đúng không nào ?

 

Giỏ hoa quả 10

Giỏ hoa quả 11

Giỏ hoa quả 12

Giỏ hoa quả 13

Giỏ hoa quả 14

 

Giỏ hoa quả 14b

Tin liên quan

GIỎ QUẢ ĐI LỄ GIỎ QUẢ ĐI LỄ
Giỏ quả đi lễ đẹp, sang trọng ấn tượng, giá tốt, giao hàng siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu Fruits địa chỉ cung cấp giỏ hoa quả tin cậy
GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI
Dịch vụ giỏ hoa quả giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Đảm bảo dệp, chất lượng, tươi ngon, đúng thời gian. Ngọc Châu fruits phục vụ nhanh chóng, chính xác
GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI
Mẫu giỏ quả và hoa tươi – Đẹp từ hình thức đến cảm xúc, từ sang trọng đến ấn tượng của buổi sinh nhật, khai trương đến thắp hương. Ngọc Châu fruits,...
CHỌN GIỎ HOA QUẢ BIẾU CHỌN GIỎ HOA QUẢ BIẾU
Hướng dẫn cách chọn giỏ hoa quả biếu đúng chuẩn & ý nghĩa, thể hiện sự sang trọng và đẳng cấp, giao nhanh tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
GIỎ HOA QUẢ ĐẸP TẠI HÀ NỘI GIỎ HOA QUẢ ĐẸP TẠI HÀ NỘI
Tổng hợp mẫu giỏ hoa quả đẹp tại Hà Nội không nên bỏ lỡ làm quà biếu, quà tặng, chúc mừng sinh nhật, mừng khai trương hay thắp hương tế lễ, giao nhanh trong...
GIỎ HOA QUẢ DỊP TẾT GIỎ HOA QUẢ DỊP TẾT
Các mẫu giỏ hoa quả dịp tết đóng gói đẹp, sang trọng, chúc mừng năm mới an khang, thịnh vượng, phúc lộc làm quà biếu tặng bán tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits...
GIỎ HOA QUẢ ĐI BỆNH VIỆN GIỎ HOA QUẢ ĐI BỆNH VIỆN
Giỏ hoa quả đi bệnh viện, món quà hồi phục sức khỏe ý nghĩa đối với người ốm, giao nhanh trong vòng 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
GIỎ HOA QUẢ TẶNG THẦY CÔ GIỎ HOA QUẢ TẶNG THẦY CÔ
Tổng hợp các mẫu giỏ hoa quả tặng thầy cô giáo đóng gói đẹp, sang trọng, ý nghĩa, giao nhanh trong vòng 30 phút Hà Nội. Ngọc Châu fruits
GIỎ HOA QUẢ TẶNG MẸ GIỎ HOA QUẢ TẶNG MẸ
Tổng hợp các mẫu giỏ hoa quả tặng mẹ đóng gói đẹp, sang trọng và ý nghĩa trong các dịp sinh nhật, chúc mừng 8/3, 20/10 bán tại Hà Nội, Ngọc Châu fruits
GIỎ HOA QUẢ BIẾU SẾP GIỎ HOA QUẢ BIẾU SẾP
Tổng hợp các mẫu giỏ hoa quả biếu sếp đẹp, chất lượng, giá rẻ, ý nghĩa, giao nhanh siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits thể hiện đẳng cấp người...

Chia sẻ bài viết: 


Xem thêm:
  • hoa quả
  • ,

  • Bình luận:

    Danh mục sản phẩm
    sản phẩm bán chạy
    Hộp táo Envy
    550.000 đ
    Hộp nho
    900.000 đ

    GIỎ TRÁI CÂY CẢM ƠN THẦY CÔ GIỎ TRÁI CÂY CẢM ƠN THẦY CÔ
    Các mẫu giỏ trái cây cảm ơn thầy cô giáo gửi tặng chúc mừng 20/11, mừng khai giảng, mừng bế giảng, giao ngay siêu tốc tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
    GIỎ TRÁI CÂY ĐI LỄ GIỎ TRÁI CÂY ĐI LỄ
    Tổng hợp các mẫu giỏ trái cây đi lễ đẹp, phục vụ thắp hương đám giỗ, dâng hương tế lễ, giao nhanh tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits 0868172868
    GIỎ TRÁI CÂY ĐẸP HÀ NỘI GIỎ TRÁI CÂY ĐẸP HÀ NỘI
    Tổng hợp mẫu giỏ trái cây đẹp Hà Nội giá tốt làm quà biếu, quà tặng và thắp hương ngày giỗ, ship hàn siêu tốc trong vòng 30 phút. Ngọc Châu fruits
    GIỎ QUẢ ĐI LỄ GIỎ QUẢ ĐI LỄ
    Giỏ quả đi lễ đẹp, sang trọng ấn tượng, giá tốt, giao hàng siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu Fruits địa chỉ cung cấp giỏ hoa quả tin cậy
    GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI
    Dịch vụ giỏ hoa quả giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Đảm bảo dệp, chất lượng, tươi ngon, đúng thời gian. Ngọc Châu fruits phục vụ nhanh chóng, chính xác
    GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI
    Mẫu giỏ quả và hoa tươi – Đẹp từ hình thức đến cảm xúc, từ sang trọng đến ấn tượng của buổi sinh nhật, khai trương đến thắp hương. Ngọc Châu fruits,...
    Ngọc Châu fruits cam kết

    Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits cam kết:

    Hàng đảm bảo an toàn, rõ nguồn gốc

    Đổi trả hàng hỏng, lỗi miễn phí

    Giao hàng tới khách sau 30 phút

    Bán đúng sản phẩm, đúng giá đăng trên website

     

    Chính sách chung

    Chính sách bảo mật

    Công ty TNHH trái cây Ngọc Châu

    Địa chỉ: thôn Viên Nội, xã Vân Nội, huyện Đông Anh, TP. Hà Nội

    MST: 0108102952 do sở Kế Hoạch đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 20/12/2017

    Kết nối với chúng tôi
    © Bản quyền thuộc về Ngọc Châu fruits cam kết. Thiết kế bởi hpsoft.vn
     
    messenger icon zalo icon Call icon