Chào mừng Quý khách đến với Ngọc Châu fruits
Danh mục sản phẩm
28/07/2023 - 12:42 AMAdmin 316 Lượt xem

Axit folic là một vitamin nhóm B cần thiết cho sự phân chia tế bào và cho sự hình thành tế bào máu. Thiếu axit folic có thể dẫn đến thiếu máu nguyên hồng cầu khổng lồ – một dạng thiếu máu giống như do thiếu vitamin B12 gây ra. Và chính vì vậy, axit folic đã trở thành một chất có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể và đặc biệt là với bà bầu.

Nhu cầu axit folic đối với người bình thường là 180 – 200mg (mcg)/ngày, nhưng với phụ nữ mang thai tăng lên 400mg/ngày. Chính vì thế, ngoài việc có thể bổ sung bằng viên vitamin mỗi ngày , mẹ bầu nên sử dụng một số loại hoa quả giàu axit folic dưới đây để thai nhi có thể phát triển một cách khỏe mạnh nhất. chắc hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết những loại hoa quả giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu lại vô cùng quen thuộc với chúng ta hằng ngày.

 

Chuối giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu

Chuối là loại hoa  quả  giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu  mà lại còn rất dễ ăn và khá tiện lợi. Ngoài hương vị thơm ngon cũng như màu vàng khá bắt mắt trong chuối còn chứa khoảng 6% axit folic. Ăn chuối hàng ngày không chỉ giúp đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa mà chị em còn có thể bổ sung thêm cả canxi, chất xơ,..mẹ bầu nhớ bổ sung loại hoa quả giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu này vào thực đơn của mình nhé.

 

 

hoa qủa tốt cho mẹ bầu

hoa quả tốt cho mẹ bầu

 

 Quả bơ giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu

Trong các  loại hoa quả giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu  không thể không kể đến quả bơ. Một nửa quả bơ cũng đã chứa 90mcg folate. Ngoài ra, bơ còn chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác. Đối với trẻ nhỏ, bơ là một quả rất dễ ăn với vị béo ngậy. Hơn nữaloại hoa quả giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu này  không cần phải sơ chế hay đun nấu mà có thể dùng trực tiếp hoặc có thể kết hợp với các loại thực phẩm khác như sữa, đường. Đây cũng là cách giúp mẹ tiết kiệm thời gian chăm bé mà thực phẩm vẫn giữ được chất dinh dưỡng.

 

Đu đủ giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu

Tiếp tục với một loại hoa quả giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu  vô cùng thơm ngon đó là đu đủ. Đu đủ được biết đến như một món tráng miệng khá tuyệt vời vào mùa hè oi bức. Không những thế đu đủ còn cung cấp một lượng các chất dinh dưỡng khá cần thiết bao gồm acid folic. Chúng cũng là một nguồn tuyệt vời cung cấp Vitamin A, C, canxi và cali.

 

Cam giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu

Chúng ta đều biết rằng cam cung cấp một lượng vitamin C khá lớn. Nhưng ít ai biết rằng cam cũng là một trong nhữngloại hoa quả giàu axit folic cực tốt cho mẹ bầu . Với một lượng cam nhỏ chúng cũng có thể cung cấp khoảng 29 microgram. Nước cam vắt không những rất ngon mà còn khá bổ dưỡng với mẹ bầu.

 

Giỏ hoa quả 10

Giỏ hoa quả 11

Giỏ hoa quả 12

Giỏ hoa quả 13

Giỏ hoa quả 14

 

Giỏ hoa quả 14b

 

Tin liên quan

GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP
Các mẫu giỏ hoa quả doanh nghiệp đóng gói đẹp, sang trọng, giá tốt làm quà biếu, quà tặng, thắp hương giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC
Mẫu giỏ hoa quả tặng đối tác đóng gói đẹp, sang trọng, gắn kết mối qua hệ lâu dài, bền vững với khách hàng. Giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút tại Hà Nội....
GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN
Giỏ hoa quả cúng gia tiên đẹp, trang trọng, thành kính, trái cây nhập khẩu chất lượng, giao siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Mua ngay tại Ngọc Châu Fruits
GIỎ TÁO ĐỎ GIỎ TÁO ĐỎ
Khám phá giỏ táo đỏ nhập khẩu cao cấp từ Mỹ, Úc tại Ngọc Châu Fruits. Biếu tặng và thắp hương sang trọng, giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Hotline 0868.172.868
GIỎ HOA QUẢ BÌNH THƯỜNG GIỎ HOA QUẢ BÌNH THƯỜNG
Giỏ hoa quả bình thường giá rẻ, đẹp, đóng gói chuyên nghiệp tại Ngọc Châu Fruits. Giao nhanh 30 phút nội thành Hà Nội
GIỎ HOA QUẢ CAO CẤP BIẾU DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ CAO CẤP BIẾU DOANH NGHIỆP
Giỏ hoa quả cao cấp biếu doanh nghiệp, quà tặng sang trọng, đẳng cấp và ý nghĩa, bán tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút
GIỎ HOA QUẢ BIẾU KHÁCH HÀNG GIỎ HOA QUẢ BIẾU KHÁCH HÀNG
Địa chỉ cung cấp giỏ hoa quả biếu khách hàng đóng gói đẹp, giá rẻ, uy tín, chất lượng tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits giao hàng siêu tốc 30 phút
GIỎ QUẢ ĐI LỄ GIỎ QUẢ ĐI LỄ
Giỏ quả đi lễ đẹp, sang trọng ấn tượng, giá tốt, giao hàng siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu Fruits địa chỉ cung cấp giỏ hoa quả tin cậy
GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI
Dịch vụ giỏ hoa quả giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Đảm bảo dệp, chất lượng, tươi ngon, đúng thời gian. Ngọc Châu fruits phục vụ nhanh chóng, chính xác
GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI
Mẫu giỏ quả và hoa tươi – Đẹp từ hình thức đến cảm xúc, từ sang trọng đến ấn tượng của buổi sinh nhật, khai trương đến thắp hương. Ngọc Châu fruits,...

Chia sẻ bài viết: 


Xem thêm:
  • hoa quả
  • ,

  • Bình luận:

    Danh mục sản phẩm
    sản phẩm bán chạy
    Hộp táo Envy
    550.000 đ
    Hộp nho
    900.000 đ

    GIỎ TRÁI CÂY CẢM ƠN THẦY CÔ GIỎ TRÁI CÂY CẢM ƠN THẦY CÔ
    Các mẫu giỏ trái cây cảm ơn thầy cô giáo gửi tặng chúc mừng 20/11, mừng khai giảng, mừng bế giảng, giao ngay siêu tốc tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
    GIỎ TRÁI CÂY ĐI LỄ GIỎ TRÁI CÂY ĐI LỄ
    Tổng hợp các mẫu giỏ trái cây đi lễ đẹp, phục vụ thắp hương đám giỗ, dâng hương tế lễ, giao nhanh tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits 0868172868
    GIỎ TRÁI CÂY ĐẸP HÀ NỘI GIỎ TRÁI CÂY ĐẸP HÀ NỘI
    Tổng hợp mẫu giỏ trái cây đẹp Hà Nội giá tốt làm quà biếu, quà tặng và thắp hương ngày giỗ, ship hàn siêu tốc trong vòng 30 phút. Ngọc Châu fruits
    GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP
    Các mẫu giỏ hoa quả doanh nghiệp đóng gói đẹp, sang trọng, giá tốt làm quà biếu, quà tặng, thắp hương giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
    GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC
    Mẫu giỏ hoa quả tặng đối tác đóng gói đẹp, sang trọng, gắn kết mối qua hệ lâu dài, bền vững với khách hàng. Giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút tại Hà Nội....
    GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN
    Giỏ hoa quả cúng gia tiên đẹp, trang trọng, thành kính, trái cây nhập khẩu chất lượng, giao siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Mua ngay tại Ngọc Châu Fruits
    Ngọc Châu fruits cam kết

    Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits cam kết:

    Hàng đảm bảo an toàn, rõ nguồn gốc

    Đổi trả hàng hỏng, lỗi miễn phí

    Giao hàng tới khách sau 30 phút

    Bán đúng sản phẩm, đúng giá đăng trên website

     

    Chính sách chung

    Chính sách bảo mật

    Công ty TNHH trái cây Ngọc Châu

    Địa chỉ: thôn Viên Nội, xã Vân Nội, huyện Đông Anh, TP. Hà Nội

    MST: 0108102952 do sở Kế Hoạch đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 20/12/2017

    Kết nối với chúng tôi
    © Bản quyền thuộc về Ngọc Châu fruits cam kết. Thiết kế bởi hpsoft.vn
     
    messenger icon zalo icon Call icon