Chào mừng Quý khách đến với Ngọc Châu fruits
Danh mục sản phẩm
27/07/2023 - 10:44 PMAdmin 279 Lượt xem

Hoa quả là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Nhưng chắc hẳn không phải ai cũng hiểu hết mà vẫn còn những lầm tưởng về hoa quả. Điều này đôi khi lại tạo nên những suy nghĩ sai lệch và khiến một số người hiểu sai về cách dung hay công dụng của hoa quả mang lại những tác động tiêu cực cho sức khỏe.

 

1. Lầm tưởng về hoa quả: hoa quả có thể thay thế rau xanh

Lầm tưởng rằng hoa quả có thể thay thế rau xanh là lầm tưởng phổ biến của nhiều người và cũng là lầm tưởng tai hại nhất. hoa quả tuy mang trong mình nhiều dưỡng chất nhưng vẫn không thể thay thế một số thành phần trong rau xanh. Rau xanh giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn 3 chất dinh dưỡng chính là protein, chất béo và hydrate cacbon. Rau xanh cũng là loại thức ăn quan trọng cung cấp chất xơ để giảm thiểu táo bón, phòng chống ung thư ruột.

Đối với nhiều loại hoa quả, lượng chất xơ thường không dồi dào như trong rau xanh. Hơn nữa, lượng đường trong hoa quả khá cao nên ăn nhiều không tốt cho sức khỏe. . Do đó, nếu dùng hoa quả thay cho rau xanh thì chắc chắn bạn không thể cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Điều duy nhất mà hoa quả hơn rau xanh có lẽ chỉ là lượng axít hữu cơ và mùi thơm giúp cơ thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất mà thôi.  nếu có lầm tưởng về hoa quả như vậy thì bạn hãy thay đổi suy nghĩ ngay nhé.

 

2. Lầm tưởng mọi hoa quả đều tốt cho sức khỏe

Người ta vẫn thường xem  lầm tưởng hoa quả là liều thuốc đại bổ cho sức khỏe, song thực ra không phải mọi hoa quả đều tốt. Bằng chứng là có loại quả giàu hàm lượng axít hữu cơ, có loại giàu axít tanníc và thậm chí ở một số loại còn chứa anbuminôít hoạt tính mạnh. Và đây chính là thủ phạm gây nên những căn bệnh về dạ dày và đường tiêu hóa như dạ dày, đầy bụng, chướng hơi, đi ngoài, hoặc tiêu hóa không tốt.

 

Một số lầm tưởng về hoa quả ảnh hưởng đến sức khỏe

Một số lầm tưởng về hoa quả ảnh hưởng đến sức khỏe

 

3. Lầm tưởng những loại quả chua giàu vitamin c

Đây là sự lầm tưởng về hoa quả hết sức sai lầm bởi theo các chuyên gia dinh dưỡng thì phần lớn các loại hoa quả đều có hàm lượng vitamin C . những loại quả có vị chua nhiều hơn như một số loại cam cũng không giàu vitamin C bằng quả kiwi.

 

4. Lầm tưởng: Hoa quả có thể dùng trừ bữa

Để duy trì được sự sống, mỗi ngày con người ta cần đến 65g protein, 20g chất béo. Vậy nhưng hoa quả chứa đến 85% là nước, hàm lượng protein không quá 1% và hầu như không có chút axít béo nào. Do đó, dùng hoa quả trừ bữa là một lầm tưởng về hoa quả vô cùng có hại cho sức khỏe , chẳng mấy chốc bạn sẽ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng nghiêm trọng

 

Lầm tưởng phổ biến về hoa quả: Gọt vỏ hoa quả  sẽ loại bỏ được thuốc bảo vệ thực vật

Chắc hẳn đây là lầm tưởng về hoa quả mà nhiều người đã gặp phải. Nhiều người thường tin rằng gọt vỏ sẽ loại bỏ được lớp thuốc bảo vệ thực vật trong hoa quả. Song thực ra để phòng tránh các côn trùng có hại, người ta không chỉ phun trực tiếp thuốc vào vỏ mà còn phun vào phần gốc rễ để diệt trừ sâu bọ có hại từ bên trong. Do đó những tàn dư của thuốc bảo vệ thực vật không thể loại bỏ bằng cách gọt vỏ. Mặt khác, hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhất và hương vị ngon nhất của quả nằm ở phần gần vỏ. Vì thế  hãy thay đổi ngay sự lầm tương về  hoa quả này thay vào đó hãy rửa sạch và ăn cả vỏ quả mới là khoa học.

 

Giỏ hoa quả 10

Giỏ hoa quả 11

Giỏ hoa quả 12

Giỏ hoa quả 13

Giỏ hoa quả 14

 

Giỏ hoa quả 14b

Tin liên quan

GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP
Các mẫu giỏ hoa quả doanh nghiệp đóng gói đẹp, sang trọng, giá tốt làm quà biếu, quà tặng, thắp hương giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC
Mẫu giỏ hoa quả tặng đối tác đóng gói đẹp, sang trọng, gắn kết mối qua hệ lâu dài, bền vững với khách hàng. Giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút tại Hà Nội....
GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN
Giỏ hoa quả cúng gia tiên đẹp, trang trọng, thành kính, trái cây nhập khẩu chất lượng, giao siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Mua ngay tại Ngọc Châu Fruits
GIỎ TÁO ĐỎ GIỎ TÁO ĐỎ
Khám phá giỏ táo đỏ nhập khẩu cao cấp từ Mỹ, Úc tại Ngọc Châu Fruits. Biếu tặng và thắp hương sang trọng, giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Hotline 0868.172.868
GIỎ HOA QUẢ BÌNH THƯỜNG GIỎ HOA QUẢ BÌNH THƯỜNG
Giỏ hoa quả bình thường giá rẻ, đẹp, đóng gói chuyên nghiệp tại Ngọc Châu Fruits. Giao nhanh 30 phút nội thành Hà Nội
GIỎ HOA QUẢ CAO CẤP BIẾU DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ CAO CẤP BIẾU DOANH NGHIỆP
Giỏ hoa quả cao cấp biếu doanh nghiệp, quà tặng sang trọng, đẳng cấp và ý nghĩa, bán tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút
GIỎ HOA QUẢ BIẾU KHÁCH HÀNG GIỎ HOA QUẢ BIẾU KHÁCH HÀNG
Địa chỉ cung cấp giỏ hoa quả biếu khách hàng đóng gói đẹp, giá rẻ, uy tín, chất lượng tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits giao hàng siêu tốc 30 phút
GIỎ QUẢ ĐI LỄ GIỎ QUẢ ĐI LỄ
Giỏ quả đi lễ đẹp, sang trọng ấn tượng, giá tốt, giao hàng siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu Fruits địa chỉ cung cấp giỏ hoa quả tin cậy
GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI GIỎ HOA QUẢ GIAO NHANH 30 PHÚT TẠI HÀ NỘI
Dịch vụ giỏ hoa quả giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Đảm bảo dệp, chất lượng, tươi ngon, đúng thời gian. Ngọc Châu fruits phục vụ nhanh chóng, chính xác
GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI GIỎ QUẢ VÀ HOA TƯƠI
Mẫu giỏ quả và hoa tươi – Đẹp từ hình thức đến cảm xúc, từ sang trọng đến ấn tượng của buổi sinh nhật, khai trương đến thắp hương. Ngọc Châu fruits,...

Chia sẻ bài viết: 


Xem thêm:
  • hoa quả
  • ,

  • Bình luận:

    Danh mục sản phẩm
    sản phẩm bán chạy
    Hộp táo Envy
    550.000 đ
    Hộp nho
    900.000 đ

    GIỎ TRÁI CÂY CẢM ƠN THẦY CÔ GIỎ TRÁI CÂY CẢM ƠN THẦY CÔ
    Các mẫu giỏ trái cây cảm ơn thầy cô giáo gửi tặng chúc mừng 20/11, mừng khai giảng, mừng bế giảng, giao ngay siêu tốc tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
    GIỎ TRÁI CÂY ĐI LỄ GIỎ TRÁI CÂY ĐI LỄ
    Tổng hợp các mẫu giỏ trái cây đi lễ đẹp, phục vụ thắp hương đám giỗ, dâng hương tế lễ, giao nhanh tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits 0868172868
    GIỎ TRÁI CÂY ĐẸP HÀ NỘI GIỎ TRÁI CÂY ĐẸP HÀ NỘI
    Tổng hợp mẫu giỏ trái cây đẹp Hà Nội giá tốt làm quà biếu, quà tặng và thắp hương ngày giỗ, ship hàn siêu tốc trong vòng 30 phút. Ngọc Châu fruits
    GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP GIỎ HOA QUẢ DOANH NGHIỆP
    Các mẫu giỏ hoa quả doanh nghiệp đóng gói đẹp, sang trọng, giá tốt làm quà biếu, quà tặng, thắp hương giao nhanh 30 phút tại Hà Nội. Ngọc Châu fruits
    GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC GIỎ HOA QUẢ TẶNG ĐỐI TÁC
    Mẫu giỏ hoa quả tặng đối tác đóng gói đẹp, sang trọng, gắn kết mối qua hệ lâu dài, bền vững với khách hàng. Giao hàng siêu tốc trong vòng 30 phút tại Hà Nội....
    GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN GIỎ HOA QUẢ CÚNG GIA TIÊN
    Giỏ hoa quả cúng gia tiên đẹp, trang trọng, thành kính, trái cây nhập khẩu chất lượng, giao siêu tốc 30 phút tại Hà Nội. Mua ngay tại Ngọc Châu Fruits
    Ngọc Châu fruits cam kết

    Hệ thống cửa hàng Ngọc Châu fruits cam kết:

    Hàng đảm bảo an toàn, rõ nguồn gốc

    Đổi trả hàng hỏng, lỗi miễn phí

    Giao hàng tới khách sau 30 phút

    Bán đúng sản phẩm, đúng giá đăng trên website

     

    Chính sách chung

    Chính sách bảo mật

    Công ty TNHH trái cây Ngọc Châu

    Địa chỉ: thôn Viên Nội, xã Vân Nội, huyện Đông Anh, TP. Hà Nội

    MST: 0108102952 do sở Kế Hoạch đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 20/12/2017

    Kết nối với chúng tôi
    © Bản quyền thuộc về Ngọc Châu fruits cam kết. Thiết kế bởi hpsoft.vn
     
    messenger icon zalo icon Call icon