Lợi ích sức khỏe của quả măng cụt dành cho bé

Măng cụt là loại hoa quả có vỏ ngoài tím đen, khi chín thì đỏ sậm. Bóc lớp vỏ ngoài cứng xuất hiện các múi trắng phía bên trong chụm khít lại với nhau. Phần múi trắng đó có vị ngọt thanh mát chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ như protein, canxi, sắt, magiê... cùng các vitamin A, C, E, D, B12, B6, niacin, riboflavin, thiamin.

Theo trang Parenting Healthy Babies, quả măng cụt có thể giúp trẻ nhỏ tránh được các bệnh về nhiễm trùng, bệnh do nấm và vi khuẩn gây ra. Quan trọng nhất, nó rất tốt cho sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ.

Dưới đây là một số lợi ích sức khoẻ tuyệt vời của quả măng cụt loại hoa quả dành cho trẻ nhỏ.

 Lợi ích sức khỏe của quả măng cụt dành cho bé :Hỗ trợ điều trị hội chứng tự kỷ ở trẻ

 Có rất nhiều trẻ là nạn nhân của chứng tự kỷ, đặc trưng là rối loạn về thể chất, tâm hồn và thiếu khả năng giao tiếp. Nguyên nhân một phần là do thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng và sự mất cân bằng của các axit amin, serotonin, tryptophan và các axit béo.

Tác dụng tuyệt vời của quả măng cụt dành cho bé yêu

Hợp chất lỏng có trong măng cụt không chỉ giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh tự kỷ mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện các bệnh tương tự ở trẻ em. Đây là lợi ích sức khỏe  tuyệt vời của quả măng cụt dành cho bé mà các mẹ không nên bỏ qua.

 Lợi ích sức khỏe của quả măng cụt dành cho bé :Trẻ ngủ ngon giấc hơn

 Có một số trẻ nhỏ thường bị rối loạn giấc ngủ , ngủ không ngon, không sâu giấc. Điều này là do mức melatonin giảm, do đó ảnh hưởng xấu đến đồng hồ sinh học của cơ thể. Mức melatonin ảnh hưởng đến các phản ứng hoocmon và sinh hóa từ đó ảnh hưởng đến hành vi của con người.

Hơn nữa, melatonin cũng là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ và có khả năng hòa tan trong chất béo và nước do đó bảo vệ các tế bào não khỏi stress oxy hoá.

Tác dụng tuyệt vời của quả măng cụt dành cho bé yêu có giốc ngủ ngon

Các xanthones có trong măng cụt làm giảm căng thẳng trong khi điều chỉnh mức melatonin và cortisol và phục hồi quá trình trao đổi chất thích hợp để bù đắp cho cân bằng axit amin. Nước quả măng cụt cũng chứa tryptophan, một amino axit thiết yếu cho não làm cải thiện chất lượng giấc ngủ mà không gây ra những phản ứng bất lợi cho trí nhớ và chức năng nhận thức. các mẹ còn chần chờ gì nữa mà không chọn quả măng cụt cho bé sau khi đã khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả măng cụt dành cho bé

Lợi ích sức khỏe của quả măng cụt dành cho bé: Giúp trẻ tập trung hơn

 Lợi ích sức khỏe  tuyệt vời của quả măng cụt dành cho bé tiếp theo mà chúng ta khoong thể bỏ qua là các chất dinh dưỡng có trong măng cụt có thể cải thiện tình trạng mất tập trung ở trẻ. Trẻ nhỏ thường dễ bị phân tâm và không tập trung trong học tập, các mẹ có thể bổ sung ngay quả măng cụt để cải thiện tình trạng này của bé.

 Lợi ích sức khỏe của quả măng cụt dành cho bé : Giảm tình trạng bị dị ứng

 Tác dụng chống viêm của xanthones có trong măng cụt giúp giảm các cơn dị ứng ở trẻ nhỏ. Hơn nữa, ngoài việc làm giảm các phản ứng viêm, xanthones cũng diệt vi trùng và ký sinh trùng gây viêm. Quả măng cụt có những lợi ích sức khỏe dành cho bé quá tuyệt vời đúng không nào ? các mẹ hãy cân nhắc và thêm ngay vào thực đơn của bé và cả gia đình nhé.

Giỏ hoa quả 10

Giỏ hoa quả 11

Giỏ hoa quả 12

Giỏ hoa quả 13

Giỏ hoa quả 14

Giỏ hoa quả 14b